Как вылечить заикание?

Народное лечение заикания у взрослых в домашних условиях

Как вылечить заикание?

Заикание — довольно распространенный дефект речи и среди детей, и среди взрослых людей, причем именно последним оно доставляет массу неприятностей.

Обычно данное отклонение проявляется еще в раннем возрасте и, если никакие меры не были приняты, оно может сохраняться на долгое время.

Чем раньше вы начнете лечить заикание, тем быстрее сможете обрести уверенность в себе и избавиться от неприятной проблемы.

статьи:

Заикание принято разделять на невротическое (логоневроз) и органическое (иначе неврозоподобное). Врач при разговоре с пациентом определяет характер симптомов – являются ли они постоянными, или проявляются в зависимости от обстоятельств акта речи. Может быть назначено исследование мозга посредством электроэнцефалограммы.

Если это обследование определяет наличие в работе структур мозга отклонений, отвечающих за функции речи, заикание определяется как органическое.

Симптомы органического заикания постоянны, даже если обстановка спокойная и привычная для больного.

Причины же в этом случае могут быть следующими:

  • Органическое заикание у взрослых может появиться после перенесения инсульта (как оказать первую помощь при инсульте, читайте в этой статье), черепно-мозговых осложнений и других болезней, поражающих моторную сферу.
  • Опухоли в мозгу, которые способны препятствовать прохождению нервных импульсов механическим путем и провоцировать нарушения речи.

Если говорить о логоневрозах, их причина – сильные нервные потрясения и стрессовые ситуации. Тут заикание не имеет физиологических корней и во многом зависит от эмоционального напряжения человека. Такое заикание усиливается, если нужно разговаривать перед незнакомой аудиторией, в незнакомой для человека обстановке.

Существуют случаи заикания временного, когда оно проявляется сразу после того, как человек сильно испугался, испытал гнев либо аффект. По истечении определенного периода дефект проходит по мере того как снижается напряженность ситуации. Чтобы устранить проблему, человеку может быть достаточно выпить что-то теплое или немного алкоголя.

В случае стрессового логоневроза особенно важна оказанная вовремя помощь. Иначе он может стать причиной патологического стереотипа, а заикание перейдет в хроническую форму.

Тогда к внешним дефектам речи может присоединиться нервный тик, судороги, постоянные подергивания.

В этом случае значительно повышается психологический дискомфорт, общение с другими людьми вызывает у человека ужасные эмоции.

Самая многочисленная группа – это люди, страдающие заиканием еще с раннего возраста. Первопричины могут быть как органическими, так и невротическими. Основная особенность таких пациентов заключается в том, что у них болезнь является устойчивой, укоренившейся.

Картина становится сложнее ввиду наследственной расположенности и сформировавшихся речевых привычек. Лечение у этих пациентов может длиться на протяжении нескольких лет.

Характерные симптомы гипотонии и лечение народными средствами.

Можно ли вылечить псориаз на голове при помощи народных средств? Читайте в этой статье.

Общие рекомендации

Заикание у взрослых лечится в двух основных направлениях:

  • Непосредственное устранение нарушений речи с помощью специалиста-логопеда, который с помощью реабилитации вырабатывает у пациента навык мелодичного и плавного говорения.
  • Работа с неврологом и психотерапевтом, которые помогают устранить заикание в качестве одного из симптомов нарушений психоневрологического характера. Внимание при этом уделяется внимание нервной системе в общем.

Комплексное врачебное вмешательство, которое направлено на борьбу с заиканием, не ограничивается только логопедом.

Чтобы полноценно избавиться от проблемы, необходимо работать с несколькими профессионалами:

  • Врач-невролог проводит обследование и определяет неврологическую составляющую заикания. Также может быть показано МРТ и ЭЭГ. Если необходимо, специалист может назначить седативные средства и препараты ноотропного действия.
  • Психотерапевт проводит с пациентом беседу, использует проективные методики, что помогает определить тревожность пациента, выявить скрытые фобии и страхи, и привести их коррекцию в дальнейшем. Работа с психотерапевтом помогает снизить тревожность, привести в норму эмоционально-психологический фон, скорректировать навыки общения, а также научиться использовать некоторые формы релаксационных техник самостоятельно. Важный аспект в работе психотерапевта – устранение у пациента вербофобии (страх разговаривать). Если отсутствуют установки, которые приводят к боязни человека выражать мысли, симптомы заикания соматического характера перестанут проявляться, а механизм заикания не будет запускаться.
  • Логопед работает на устранение непосредственных нарушений в работе артикуляционного аппарата, проводит коррекцию дефекты речи. Однако его деятельность даст результаты только в сочетании с вмешательством психотерапевта и невролога.
  • Может быть назначен массаж, иглотерапия, физиотерапия, рефлексотерапия. Эти методы могут оптимизировать работу нервной системы.

Как самостоятельно избавиться от заикания?

Существует и масса народных средств, используемых в борьбе с заиканием.

Травы и овощи:

  • Возьмите листья ясенца белого, поместите его в кипящую воду и дайте настояться в течение двадцати минут, затем процедите. Используйте для полоскания рта на протяжении 3-5 минут. Повторять нужно до шести раз в сутки. Глотать настой при этом не нужно.
  • Дважды в день нужно употреблять столовую ложку отвара, для приготовления которого нужно смешать по 100 г шиповника, калины и лимона, перемешанными с 200 г капусты. Настой рекомендуется заесть миндалем или семечками.
  • Возьмите щепотку гусиной лапчатки, закипятите в стакане молока или вина, а после того как средство настоится, принимайте натощак с утра на протяжении десяти дней.
  • Нужно перемешать идентичное количестве зверобоя, мелиссы, хмеля, вереска, дягиля, крапивы и ромашки. Взять чайную ложку сбора и опустить в стакан кипятка, дать настояться в течение полчаса и пить дважды в день по половине стакана – натощак с утра и перед сном.
  • Возьмите 5 г душистой сухой руты, залейте половиной литра кипятка и кипятите на медленном огне в течение пяти минут, после процедите и держите во рту, не глотая, пока отвар не остынет. Рекомендуется использовать не реже 5 раз в день.

Лекарственные сборы:

  • Нужно перемешать траву крапивы, ромашки, мяты и валерианы. Взять половину большой ложки состава, залить стаканом горячей воды, дать настояться 15 минут и процедить. Пейте настой дважды в день по половине стакана. Курс лечения составляет месяц. Отвар помогает обрести спокойствие и уверенность в себе.
  • Использовать нужно плоды хмеля, тмина и шиповника, корень одуванчика, листья березы, полыни, мяты, фиалки, сушеницы и ясменника. Все это перемешать и 7 грамм полученного сырья залить двумя стаканами холодной воды. Дать настояться после кипения. Принимайте по 70 мл отвара до еды не реже четырех раз в сутки.
  • Смещать нужно будет мяту, листья кипрея и земляники, малиновые побеги, крапиву, плоды боярышника, тмина и солому овса. 7 г сбора добавить в 1,5 стакана кипятка, слегка нагреть, но не доводить до кипения. Настояться дать нужно в течение полутора часов, процедить. Употреблять отвар в теплом виде пять раз в день по 50 мл за 30 минут до употребления пищи.

Смесь из меда и мумие. Для одного приема нужно перемешать таблетку мумие и чайную ложку меда. Глотать лекарство не нужно – держите его во рту как можно дольше. Выполнять процедуру нужно дважды в день – вечером и с утра. Курс такого лечения составит 4-6 месяцев. Если будет необходимость, можно повторить его с перерывом с пару месяцев.

Ароматерапия. Для устранения страха и напряжения могут быть использованы ароматические масла. Самыми эффективными именно в борьбе с заиканием считаются сосновое, сандаловое, розмариновое, масло бергамота, базилики, розы. Хорошо успокаивают экстракты полыни, лаванды, герани, шалфея, чабреца.

Для применения нужно нанести немного масла на носовой платок и вдыхать аромат с него. Повторять не меньше трех раз в сутки. Также можно регулярно принимать ванну с добавлением аромамасел. Рекомендуется добавлять в воду смесь из 100 граммов кефира и 4-5 граммов масла.

Причины возникновения бородавок на руках и лечение в домашних условиях.

Что можно принять от боли в желудке? Рецепты лучших народных средств вы найдете по ссылке.

Маски для волос от облысения для женщин — http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/zhenskoe-zdorove/oblysenie.html

Что не рекомендуется?

Если заикание является следствием нестабильного эмоционального состояния, важно следить за последним. Не допускайте сильного волнения и стрессов, по возможности выработайте эффективные для вас методы борьбы с ними.

Если заикание сильное, носит хронический характер, и ничто не помогает вам справиться с ним самостоятельно, обязательно обратитесь к специалистам.

Для взрослых людей главная профилактика заикания – это забота о душевном и соматическом здоровье. Не пытайтесь брать на себя слишком много и бороться со всеми проблемами самостоятельно. Какими бы вы ни были сильными, все равно стоит хотя бы иногда прибегать к помощи окружающих.

Важно проявлять внимательность по отношению к себе. Если возникают проблемы и нарушения психологического характера, не нужно бояться психологов и психотерапевтов – иногда без их помощи просто не обойтись.

Смотрите видео о том, как вылечить заикание у взрослого:

Источник: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/raznoe/zaikanie-u-vzroslyh.html

Как вылечить заикание самостоятельно?

Как вылечить заикание?

Заикание – это болезнь, при которой у человека нарушена речь. При этом сбит тембр голоса, интонация, ритм, разрываются слова. Болезнь эта – специфическая, ведь невозможно выпить 1 таблетку и забыть о недуге, она требует к себе пристального внимания и долгого лечения. Как вылечить заикание, потратив на лечение минимум времени и денег?

В домашних условиях сделать это нелегко, но вполне реально, если заняться этим всерьёз. Победить недуг проще в детском возрасте, но и для взрослого человека есть шанс забыть о заикании навсегда.

Причины возникновения недуга

Заикание может быть как врождённым, так и появиться уже у взрослого человека. Нужно понимать, что заикание – это не физическая болезнь, а невропатическая, психическая. Поэтому её появление возможно лишь в ряде психологических или невропатических влияниях на человека:

  • пережитый стресс;
  • сильный страх;
  • эмоциональная детская травма;
  • различные заболевания.

К тому же существует ряд особенностей в физическом здоровье человека, когда болезнь может проявиться из-за слабого аппарата речи, ускоренного развития речи. Если болезнь проявилась в детском возрасте, то преодолеть её будет намного легче, чем в зрелых годах.

Инфекционные, невропатические и психические заболевания не терпят самолечения, так как если они дадут осложнения, может появиться ряд других недугов, с которыми нужно будет расправиться.

Заикание входит в список таких осложнений.

При этом если недуг вовремя заметить и принять меры, то лечение его станет быстрым и лёгким, но если его поначалу запустить, то распрощаться с заболеванием будет очень сложно.

Особенно опасными для этой болезни являются периоды:

  • кризис 3 лет;
  • переходный возраст.

Дети в этот период пытаются много говорить со сверстниками или с родственниками, но при этом происходит ускоренное развитие речи, что может спровоцировать заикание. К тому же в этот период дети переживают наибольшее эмоциональное напряжение, что также может стать причиной возникновения недуга. Поэтому больше всего заикаются дети или подростки.

Преодолеваем заикание

Для взрослого человека вылечить заикание намного сложнее, чем ребёнку. Для начала, человеку нужно определить причину возникновения этого недуга. Если это психические травмы, страхи или стрессы, то лучше обратится за помощью к специалисту. Он поможет устранить причину болезни, что будет гарантией того, что заикание больше не возвратится к человеку.

Лечение не требует специальных умений, но нужно заниматься собой постоянно. Только 5-7% всех больных полностью вылечиваются, все остальные так и продолжают жить с этим недугом.

Вне зависимости от возраста, методики лечения схожи, ведь при этом заболевании необходимо:

  1. Спокойствие в семье. Очень важным является атмосфера в доме больного: поддержка родных, чувство защищённости. Если больной – ребёнок, этот пункт должен строго соблюдаться, ведь для маленьких детей, дом – это не только место, где они спят и едят – это их крепость от всех бед.
  2. Режим дня. Режим нужен каждому, но для людей, страдающих от заикания он просто необходим. Прежде всего, он нужен для того, чтобы его периодически менять. Изменение даже чего-либо незначительного, например, смена времени проведения различных занятий на психологическом уровне готовят человека к изменениям.
  3. Упражнения. Необходимо большое количество времени отводить для того, чтобы читать книги вслух, заниматься дикцией и даже «думать вслух». «Думать вслух» означает заново учиться выражать свои мысли и чувства с помощью слов.
  4. Дыхательная гимнастика. Даже знаменитые певцы перед выступлениями тренируют свои ые связки с помощью дыхания и физических упражнений. Такая гимнастика хорошо ставит голос, тембр и даёт понять человеку, в какой мере он владеет не только своим телом, но и голосом.

Это основные требования, соблюдение которых ускорит выздоровление человека. Заикание – специфическая болезнь, но её можно победить. В средние века для излечения недуга подрезали кончик языка, теперь же на такие меры идти не нужно, но запастись терпением и знаниями необходимо.

В домашних условиях вылечится от заикания вполне реально, ведь возле больного находятся только родные ему люди, которые поддержат его и помогут. Лечение человека с помощью врача, который не внушает доверия больному, будет происходить намного сложнее и займёт больше времени.

Травы и овощи от заикания

Ещё с древних времён травами лечили все недуги. Заикание не стало исключением. Но при этом, некоторые действенные способы применяются и в современном высокотехнологичном мире. Ведь лечение производится из натуральных и экологически чистых компонентов.

К таким действенным способам можно отнести:

  1. Смесь соков. Соки лимона, шиповника, капусты и калины взять по 100 мг, смешать с 200 мг мёда. Настоять несколько часов. Настой употреблять каждый день по 2 раза, заедать семечками или кунжутом, можно употреблять вместе с миндалём. За 1 раз необходимо съедать не менее 1 ст. л. настоя из соков.
  2. Ясенец белый с соком крапивы. Взять 2 капли крапивы (жгучей) и смешать с 3 каплями сока белого ясенца. В домашних условиях приготовить сок ясенца очень легко: необходимо взять листья и цветки белого ясенца и отжать с них сок. Соотношение цветков к листьям 1:1. После того, как соки смешаны и настояны несколько часов, необходимо капнуть 1-2 капли на язык. При этом не нужно настой глотать, просто держать во рту несколько минут. После чего сполоснуть рот водой. Повторять процедуру на протяжении 2 недель, 1 день капать и два дня пропускать. В день процедуру повторять несколько раз, но с интервалом в 2 часа.
  3. Смесь трав. Приготовить смесь в равных пропорциях: с корня одуванчика, фиалки трёхцветной, сушеницы болотной, плодов шиповника, ясменника, мяты перечной, полыни, плодов тмина, соплодий хмеля. Травяной сбор в количестве 7 г залить 2 стаканами воды и оставить на 5-6 часов. После чего травяной настой проварить 25 минут, подождать ещё 30 минут. Пить 5 раз на день, перед едой. Необходимо выпивать более 50 г за 1 раз.
  4. Травяной сбор. Приготовить настой из травяного сбора: пустырника, душицы, тысячелистника, ромашки, исландского мха, побегов сосны, зверобоя, донника и мелисы. Настой готовить так: 6 г травяной смеси залить 2 стаканами воды, проварить 15 минут, после чего дать настоятся более 3-4 часов. Пить по 50 г 4-5 раз в день перед приемом пищи.

Исландский мох – очень хорошее средство не только от заболеваний горла и ых связок, но и от заикания. Настойки из ясенца очень хорошо помогают при этом недуге, также как и сок, и отвар из его цветков и листьев. Ясенец является одним из самых популярных способов борьбы с заиканием в домашних условиях.

Ведь это растение обладает токсическим эффектом, что влияет на мозг и нервные ткани. Отвары, настойки и сок ясенца очень хорошо помогают больным заиканием, но он категорически запрещён в лечении детей. Детский мозг слишком восприимчив к этому растению, что может навредить ребёнку.

Отвары и другие методы

Так же как настойки и соки, хорошо помогают различные отвары. Ведь они натуральны и безвредны даже для детей. При этом в отвар можно добавить мёд или сахар, что придаст сладкий вкус и ребёнок сможет пить лекарство с большим интересом.

Рецепты отваров от заикания:

  1. Приготовить отвар из цветков ромашки, дать остыть и настояться более 30 минут. Ромашка обладает многими лекарственными способностями. Но сам отвар без каких-либо примесей сможет помочь от заикания только ребёнку не старше 2 лет. Так как дети постарше, должны будут выпивать очень много отвара и при этом усваиваться будет очень мало.
  2. Метод Рудольфа Бройса. Метод построен на отваре из яблочной кожуры. В домашних условиях люди самостоятельно начали добавлять мёд в отвар, что сделало метод более совершенным. Отвар необходимо пить каждый день, на ночь.
  3. Приготовить отвар из гусиной лапчатки и пить его каждый день, по 2-3 ст. л. натощак. Отвар готовится очень быстро, так как трава гусиной лапчатки варится всего 2-3 минуты.
  4. Ароматерапия. Лечение запахами очень популярно, ведь запахи различных трав, пряностей, фруктов обладают успокаивающим эффектом, что необходимо при заикании, так как устраняет причину заболевания, а не лечит симптомы. Для таких целей используют масла розмарина, шалфея, лаванды, полыни, чабреца. Ароматерапия будет приносить эффект улучшения, если повторять процедуру постоянно на протяжении 10-15 дней.
  5. Мёд и мумиё. 2 г мумиё, 50 г воды и 200 г мёда – вот рецепт, при котором человек забудет о заикании очень быстро. Смесь употреблять натощак каждое утро и перед сном на протяжении нескольких недель. Смесью необходимо лишь смазать язык, не глотая, подождать несколько минут, после чего сполоснуть рот водой.

Все способы, которые будут действовать на психическое состояние человека успокаивающе, расслабляюще, будут лечить от заикания. Ведь лишь устранив причину возникновения болезни, можно раз и навсегда избавится от симптомов.

Источник: https://narodnymi.com/nervnaya/kak-vylechit-zaikanie.html

Как лечить заикание у взрослых?

Как вылечить заикание?

Заикание у взрослых и у детей проявляется в виде растягивания звуков, неуместного повторения одного и того же слога и других отклонений от  естественного темпа речи. Такой дефект сильно усложняет жизнь.

Заикающийся человек старается меньше общаться с окружающими, замыкается в себе, чувствует себя неуверенным практически в любых жизненных ситуациях. Женский сайт «Красивая и Успешная» выяснил, что заикание является заболеванием, от которого нелегко избавиться. О том, почему появляется дефект и как с ним бороться, читайте в данной статье.

Заикание у взрослых: причины

Учёные до сих пор спорят о факторах, провоцирующих данное расстройство. Болезнь может появиться у людей разного возраста, но у детей, как правило, она лечится быстрее и легче. Согласно наблюдениям врачей, люди, родственники которых страдали заиканием, болеют этим расстройством речи в три раза чаще, чем те, у кого в роду не было подобных случаев.

Отсюда делается вывод, что заикание может иметь генетическую природу.

Ещё одним фактором появления болезни является пол человека: мужчины страдают от подобной проблемы гораздо чаще, чем женщины. Это связано с особенностью строения головного мозга представителей сильной половины: мозолистое тело, соединяющее его полушария, у мужчин развито слабее.

Заикание у взрослого человека так же, как и у ребёнка, может спровоцировать также какая-либо психическая травма. Страх, испуг, чувство вины или ужас перед возможным наказанием – все эти эмоции способны сделать заикой человека в любом возрасте.

Подобный дефект чаще возникает у людей с заниженной самооценкой, очень неуверенных в себе. Также заикание бывает одним из симптомов невроза, сильно усугубляющим эту болезнь.

Механизм заикания связан с судорогами мышц различных органов, ответственных за произношение слов. В зависимости от того, какой участок артикуляционного аппарата страдает, выделяется несколько форм заикания:

  • Тоническая, при которой сонорные и гласные звуки слишком растягиваются. Между словами при таком заикании появляются неестественные паузы, а также внутри слога разрываются звуки, которые должны выговариваться слитно.
  • Клоническая – форма, проявляющаяся многократным повторением одного и того же слога или звука.
  • Смешанная сочетает признаки обеих вышеперечисленных форм.

Особенностью заикания у взрослого человека является то, что внутренняя речь остаётся совершенно нормальной: пишут и мыслят заики совершенно свободно, без каких-либо затруднений. Именно этот факт является самым главным доводом в пользу возможности избавления от болезни, хотя лечение заикания у взрослых является достаточно длительным и сложным процессом.

Как лечить заикание у взрослого человека

Стандартная терапия заикания ведётся сразу в 3 направлениях: медикаментозном, логопедическом и психотерапевтическом. Медикаментозное лечение заикания используется в основном для устранения спазмов мышц органов артикуляции. С этой целью применяются следующие препараты:

  1. Противосудорожные и спазмолитические средства, среди которых наиболее популярны Магнелис В6, Магнелек, Толперизол, Актинервал, витамины группы В.
  2. Седативные препараты: Громецин, Афобазол. Могут также назначаться препараты на основе растений – Новопассит, экстракт валерианы, настойка пустырника, травяные седативные сборы.

Логопедическое лечение предполагает курс занятий с соответствующим специалистом. Коррекция заикания в кабинете логопеда направляется на выработку правильной техники речи и может включать следующие виды занятий:

  1. Дыхательная гимнастика, которая помогает справиться с проблемой неправильной постановки дыхания.
  2. Упражнения для органов артикуляции. Так же, как дыхательная гимнастика, они дают заметный результат при регулярном выполнении в течение длительного периода.
  3. Моделирование сложных речевых ситуаций для выработки навыка свободного общения с другими людьми.

Говоря о том, как вылечить заикание у взрослого, нельзя обойти стороной психоневрологические приёмы борьбы с ним. К наиболее эффективным  методам лечения болезни можно отнести гипноз.

За несколько гипнотических сеансов опытный врач способен внушить пациенту, что он может спокойно и беспрепятственно произносить любые слова и фразы. В лёгких случаях гипноз даёт очень быстрый результат.

Помимо проведения гипнотических сеансов врач может обучить пациента приёмам, с помощью которых он будет лечиться дома.

Заикание у взрослых: лечение в домашних условиях

Приёмы домашней терапии заикания – это по сути совокупность методик, используемых логопедом и психотерапевтом, к которым можно обращаться в любых условиях.

Желательно, чтобы домашняя терапия была лишь контролируемым продолжением профессионального лечения болезни. Но порой у заикающегося человека просто нет возможности посещать врача. В таком случае домашнее лечение заикания для взрослого человека становится единственной возможностью избавиться от недуга. Курс подобной терапии может состоять из следующих направлений:

  1. Устранение чувства тревожности, страха перед общением. В этом заикающемуся человеку поможет аутотренинг. Данный приём самовнушения позволяет человеку избавиться от нервного перенапряжения и поверить в свои силы, а для лечения заикания и у взрослых, и у детей вера в себя имеет ключевое значение.
  2. Развитие привычки правильного дыхания и тренировка артикуляционного аппарата. Для этого в домашних условиях достаточно выполнять специальные упражнения, описание которых без труда можно найти в сети.
  3. Работа над правильным произношением. Вылечиться от заикания взрослому человеку помогут тренировки по плавному произношению слов, к которым, например, относятся чтение вслух и пение. Занятия вокалом вообще являются одним из лучших домашних способов борьбы с заиканием, ведь это – одновременная тренировка мышц органов дыхания и органов артикуляции. К тому же, пение помогает расслабиться, снять напряжение, улучшить настроение.

Современные психотерапевты утверждают, что вылечить заикание тяжелее всего у тех взрослых, которые уверены, что им невозможно помочь.

Поэтому тем, кто всё-таки решил избавиться от судорог и спазмов во время произношения слов, для начала нужно поверить в то, что это возможно, а потом настроиться на успех и начать трудиться.

Практика показывает: заикание у взрослых, которые очень хотели научиться говорить нормально, излечивалось раз и навсегда.

—Автор –  Pelageja, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Источник: https://www.sympaty.net/20161221/zaikanie-u-vzroslyx/

Как избавиться от заикания самостоятельно взрослому: лекарства, народная медицина и образ жизни

Как вылечить заикание?

Основное орудие коммуникации человека – это, конечно же, речь. С ее помощью можно не только гармонировать с окружающим миром, но и добиваться определенных целей в жизни. Поэтому наличие даже незначительных речевых дефектов может ухудшить существование человеку. К таким проблемам речи относится заикание.

Отсутствие или частичная потеря контроля над органами речи, а также запинки при произношении слов могут создать сильный дискомфорт, что делает человека неуверенным в себе и может привести к сильным депрессиям. Подробнее о лечении заикания у взрослого человека и пойдет речь в данной статье.

Причины заикания

Заикание – это нарушение устной речи у человека, что сопровождается судорогоподобными напряжениями лицевых мышц.

Из-за этого речь становится невнятной и немного прерывистой, часто происходит повторение определенных звуков. К наиболее сложным формам этой патологии относится растягивание слогов.

Зачастую заикание появляется еще в детстве, когда ребенок лишь начинает осваивать базовые фразы.

Основные причины развития заикания – это врожденная предрасположенность или сильные нервные потрясения. Но точную причину возникновения данного дефекта ученые, к сожалению, выяснить не могут. Мнение ученых сходится в одном: причина кроется в нервных центрах головного мозга.

Психологическую коррекцию заикания необходимо проводить еще в юном возрасте, когда патология лишь начала развиваться. С развитием головного мозга шансы исправить возникшую проблему и устранить проблемы в коммуникации еще достаточно большие.

Но этого нельзя сказать о взрослых, лечения заикания у которых – это очень трудоемкий процесс. Со временем человек учится приспосабливаться к возникшему дефекту, поэтому процедура улучшения произношения очень сложная.

К счастью, для этой цели существует немало методов и способов, позволяющих исправить патологию.

Диагностика

Квалифицированный врач-логопед прекрасно знает то, что для оказания эффективной помощи больным, имеющим проблемы с речевым общением, нужно участие не одного, а сразу нескольких специалистов, среди которых: психолог, невролог и так далее.

Какими критериями должен руководствоваться врач для постановки диагноза? В первую очередь, речь идет о таком симптоме, как ярко выраженное отклонение в произношении от нормальной артикуляции и ритма. При возникновении затруднений на лице больного могут возникать непроизвольные гримасы и тики (повторяющиеся движения лицевых мышц).

Мужская половина страдает от возникновения дефектов речи намного чаще, чем женская. Как утверждает статистика, только на двух женщин, страдающих от заикания, приходится пять мужчин. Это можно объяснить особенностями строения женского головного мозга, который создает естественную защиту от возможных проблем с речью.

Как вылечить в домашних условиях?

Быстрое и эффективное лечение заикание подразумевает применение комплексного подхода, который должен включать социальный, психологический и биологический аспект явления. Для коррекции дефектов речи существуют различные методики, включающие медикаментозное лечение, использование средств народной медицины, а также специальные физические упражнения. Рассмотрим каждый из методов отдельно.

Медикаменты

Медикаментозное лечение подразумевает прием транквилизаторов и противосудорожных препаратов. К наиболее распространенным препаратам относится «Фенибут». Он способен воздействовать на весь организм, ухудшать концентрацию внимания, тормозить психику человека.

Из-за того, что прием транквилизаторов ухудшает процесс обмена веществ, люди, принимающие такие препараты, довольно быстро набирают лишние килограммы.

Нередко больные страдают от аллергических реакций, раздражительности, тошноты, головных болей, сонливости и других побочных эффектов, которые могут усиливаться при длительном приеме этих препаратов.

Эти лекарства не рекомендуется принимать людям, работа которых связанная с повышенной концентрацией внимания (например, водители транспортных средств). К тому же лечебный эффект зачастую длится лишь на протяжении приема препарата, а после завершения курса терапии заикание возвращается вновь.

Народные средства

Наиболее распространенные рецепты народных средств, используемых при заикании:

  • отвар из яблочной кожуры. Для приготовления отвара нужно почистить свежие яблоки и залить водой полученную кожуру. Варите средство на слабом огне 5-6 минут. При желании можно добавить в готовый отвар немного сахара для вкуса. Принимать яблочный отвар необходимо перед сном по 200-300 грамм. Для усиления эффекта можно параллельно с отваром пить настой из мелиссы;
  • поместите в один сосуд по 100 грамм отвара из плодов шиповника, калинового, лимонного и капустного сока. Добавьте еще 200 грамм меда и тщательно перемешайте все ингредиенты. Принимать готовое средство нужно 2 раза в день – утром и вечером. Разовая доза – 1 столовая ложка. Добавление небольшого количества миндальных орехов позволит усилить эффект;
  • смешайте по 3 капли сока жгучей крапивы и ясенца белого (цветков и листьев). Готовый состав нужно держать 5 минут на языке, после чего он выплевывается. Ни в коем случае не глотайте это средство! Повторяйте процедуру каждый день по 3-4 раза. Длительность терапевтического курса – 21 день;
  • залейте 500 граммами кипятка 30 грамм сухой травы руты душистой и варите на водяной бане на протяжении 5-7 минут. Приготовленный отвар нужно принимать по 3-5 раз в день. Полощите горло и рот, но средство не проглатывайте. Чтобы усилить эффект можно подержать жидкость во рту еще 40-60 секунд. Длительность лечения – не более 3 недель;
  • залейте 200 граммами холодной воды 10 грамм травы лапчатки гусиной и доведите до кипения. Жидкость должна прокипеть еще несколько минут, после чего готовый отвар нужно настаивать на протяжении 30 минут. Процедите жидкость через несколько слоев марли и принимайте по 3 столовые ложки по утрам в подогретом виде.

Лекарственные травы

Избавиться от заикания можно и при помощи лекарственных растений:

  • залейте 500 граммами кипятка 20 грамм листьев и цветков мелиссы и настаивайте 20-30 минут. Процедите готовый настой через марлю, затем используйте его для полоскания рта 2-3 раза в день;
  • приготовьте травяной сбор, смешав соплодия хмеля, траву зверобоя и вереска, листья мелиссы, цветки ромашки аптечной и листья крапивы двудомной в равных пропорциях. Залейте 200 граммами кипятка 1 чайную ложку приготовленного сбора и настаивайте на протяжении 30 минут. Принимайте готовый настой утром и вечером по 1 стакану.

Кроме традиционной или народной медицины при заикании желательно соблюдать специальную диету, которая значительно ускорит процесс реабилитации. Рацион питания должен включать достаточное количество молочной и растительной продукции. Также нужно ограничить употребление копченостей, мяса и сократить количество жиров и белков. Но делать это нужно умеренно – в итоге углевод не должны доминировать над белками.

Упражнения

Лечение медицинскими препаратами – это одно, а специальные дыхательные упражнения – совсем другое. Люди, страдающие от различных дефектов речи, просто обязаны выполнять специальную гимнастику органов дыхания. Для этого нужно встать прямо и опустить свои руки вниз. Немного округлив свою спину, наклоните корпус вперед.

При этом руки и голова должны быть опущенными, а шея – расслабленной. Выполните быстрый и глубокий вдох, а затем немного выпрямитесь, но не до конца. Выдохните через нос, после чего снова немного наклонитесь для выполнения шумного вдоха. Повторите упражнение 8 раз, после чего сделайте небольшой перерыв на 2-3 минуты.

Оптимальное количество подходов – 12.

Также врачи часто рекомендуют соблюдать определенный режим дня, который заключается в рациональном распределению времени между бодрствованием и сном. Для сна нужно выделять не менее 8 часов в сутки.

Чтобы сон был более углубленным, нужно принимать горячие ванны по вечерам. Помогут с этим и расслабляющие массажи.

Что касаемо просмотра телевизора, активных занятий и компьютерных игр, то их необходимо исключить перед сном.

Зачастую заикание приводит к тому, что у человека возникает настороженность, мнительность и ощущения большой разницы между сверстниками и одногодками. Если заикание возникает в более юном возрасте, тогда ребенок страдает от непонимания со своими родителями.

Параллельно с этим может развиться чувство неполноценности и ущемленности. Психика заикающегося человека очень сильно страдает, поэтому нужно принимать эффективные меры для устранения этой проблемы.

Также заикание нередко создает проблемы при создании собственной семьи и выборе профессии.

Профилактические меры

Профилактика заикания, в первую очередь, направлена на заботу о своем собственном душевном здоровье. Невозможно защитить себя от различных стрессовых ситуаций, но можно усилить свою психику, что значительно повысит устойчивость к стрессам.

Если сбои или дефекты речи проявляются лишь в единичных случаях, необходимо заставить человека посетить клинику. При обращении за помощью к врачу в результате проявления неконтролируемых сбоев речи можно устранить проблему на корню.

Отзывы пациентов

Екатерина, Нижний Новгород, 32 года:

Около десяти лет назад у меня появилось заикание. Сначала дефекты речи сопровождались при произношении определенных звуков, но позже патология прогрессировала.

Тогда я решилась обратиться к врачу, который посоветовал мне ежедневно выполнять упражнения на артикуляцию. Параллельно с этим я принимала отвар из лекарственных растений, что, несомненно, усилило эффект терапии.

К счастью, вскоре заикание прошло и теперь я не чувствую такого дискомфорта при общении с людьми, как это было ранее.

Сергей, Кременчуг, 27 лет:

От заикания мне помог старый добрый тайский бокс. Как только я туда записался и стал активно тренироваться, заикание почти прошло уже через месяц. Наверное, тренировки делали меня более уверенным в себе. Рекомендую всем заниматься боевыми искусствами, и вскоре вы непременно увидите положительные результаты!

Оксана, Переяслав-Хмельницкий, 30 лет:

Лишь самодисциплина и самоконтроль поможет вам избавиться от заикания. Нужен упорный и регулярный труд над своей речью. В первую очередь, это упражнения на постановку правильного дыхания.

Источник: http://lechimdoma.com/bolezni/psihicheskie/kak-izbavitsya-ot-zaikaniya-samostoyatelno-vzroslomu.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.