Фибромиалгия: что это такое

Содержание

Фибромиалгия – что это такое? Симптомы и лечение, признаки болезни

Фибромиалгия: что это такое

Что это такое?

Заболевание, которое крайне редко диагностируется с первого раза – это фибромиалгия. Проявляется обширным хроническим симптомокомплексом в основе которого лежат патологические процессы в эндокринной и ЦНС, обусловленных дефицитом определенных гормонов и ферментативной недостаточностью катехоламинов – нейромедиаторов, участвующих в регуляции и контроле психических функций.

Данный дефицит приводит к развитию у человека низкого порога чувствительности боли. И обычные, для здорового человека физические, эмоциональные, либо температурные воздействия, у пациентов с фибромиалгией сопровождаются выраженной болевой симптоматикой и бурным психоэмоциональным ответом (хроническая усталость, депрессия…).

Существует так же, версия генетического наследования патологии, проявляющаяся под воздействием определенных пусковых механизмов:

  • эмоциональных стрессов;
  • физических травм и операций;
  • вирусных инфекций;
  • медикаментозных препаратов и вакцин;
  • системных заболеваний;
  • сбоев в эндокринной системе.

Проявляется фибромиалгия у взрослых и детей, но чаще заболеванию подвержены женщины.

Симптомы фибромиалгии — признаки болезни

Трудности в диагностике и лечении при симптомах фибромиалгии заключаются в том, что ее признаки способны варьироваться разной степенью выраженности, проявляясь у разных пациентов по-разному – в легкой или тяжелой степени, ежедневно или периодически, возобновляясь, спустя много времени.

К наиболее характерным признакам относятся проявления:

1) Болевого синдрома, возникающего одиночной локализацией, либо в нескольких анатомических зонах, проявляясь болезненностью в мышечно-связочном аппарате.

Классическими болезненными точками являются участки тела затылочной и шейной зоны, особенно болезненно прикосновение и незначительное надавливание на места болевых точек, расположенных на спине, локтях, бедрах и коленях.

Характер болей при фибромиалгии, может быть ноющим, колющим, жгучим и пульсирующим, вызывать явления парестезии (онемения) и неприятные ощущения покалывания. Отмечается циклическая выраженность болевого синдрома, зависящая от смены погодных условий (холод, влажность…), физических нагрузок, перенесенных инфекций, эмоциональных срывов (депрессии и тревожности).

2) Утренней мышечной скованности.

3) Усталости, выраженной различной степенью – легкая постоянная, ощущение полной утраты сил, сильная психическая усталость. Этот фактор вызывает у многих пациентов трудности в повседневной жизни.

4) Когнитивных нарушений, в виде трудностей сконцентрироваться, запоминать, воспринимать, либо перерабатывать новую информацию.

5) Инсомнии, проявляющейся всплесками мозговой активности, прерывающей даже самый глубокий сон. Пациент просыпается с чувством усталости, даже после, казалось бы, продолжительного и спокойного ночного сна.

К другим признакам синдрома фибромиалгии относятся:

  • болезненная реакция на шум, запахи, светочувствительность;
  • функциональные расстройства кишечника (СРК);
  • болезненные менструальные циклы;
  • неврологические двигательные расстройства (СБН).

Лечение фибромиалгии, препараты и диагностика

Что это такое фибромиалгия, как лечить такую проблему — знают неврологи, ревматологи и рефлексотерапевты. Лечение предусматривает комплексный подход на основании дифференциальной диагностики, исключающей сходные по признакам заболевания, так как обычная диагностика, включающая лабораторные исследования, не может дать однозначный ответ.

Диагноз «фибромиалгия» подтверждается на основании определенных критериев анамнеза:

  • Проявления диффузных (распространенных) болей в течении трех и более месяцев;
  • Наличия характерного симптомокомплекса;
  • Подсчета болевых зон, отмеченных проявлением за прошедшие семь дней.

Последствия поражения фибромиалгией лечению поддаются трудно. Терапия комплексная и длительная, с консультацией и привлечением в лечебный процесс многих специалистов. Используют назначения индивидуальных курсов медикаментозной и немедикаментозной терапии.

Медикаментозное лечение фибромиалгии препаратами направлена на устранение болевой симптоматики и коррекции расстройства сна.

  1. Среди обезболивающих и противовоспалительных средств эффективны нестероидные препараты «Ацетаминофен», «Ибупрофен» или их аналоги.
  2. Трициклические и атипические антидепрессанты – «Сурмонтил», «Флуоксетин», «Тофранил» или «Дулоксетин». Снижающие боль, устраняющие тревожность и депрессии, нормализующие сон.
  3. Предусмотрено так же, лечение фибромиалгии препаратами противоэпилептического свойства, избавляющие от проявления нейропатических болей различного генезиса – это «Габапентин» и «Прегабалин», эти препараты обладают более быстрым действием, по сравнению с антидепрессантами.

В качестве немедикаментозных методик применяются:

  • Техники рефлексотерапии направленные на изменение циркуляции кровотока и контроль ферментативного уровня нейромедиаторов (катехоламинов), ответственных за регуляцию болевых ощущений.
  • Методики мануальной терапии, способствующие снижению мышечных болей, их расслаблению и увеличению объема суставных движений.
  • Массажные процедуры, для снятия стрессовых состояний, снижения мышечного напряжения и чувства беспокойства.
  • Различные упражнения лечебной физкультуры, призванные улучшить настроение и мышечное состояние, нормализовать функциональную деятельность ЦНС.
  • Практики медитации, расслабляющие и облегчающие функции глубокого дыхания, помогающие осуществлять контроль симптомакомплекса болезни.

Каков может быть прогноз?

Такая загадочная хворь, как фибромиалгия не представляет смертельной опасности для пациента, не прогрессирует, и не поражает внутренние органы, сосуды и суставы.

Но ее хроническое течение, без должного квалифицированного лечения, способно испортить всю дальнейшую жизнь, даже самого стойкого пациента, проявляясь ограничением активности и психоэмоциональным дискомфортом.

  • Администратор
  • Распечатать

 боль гормональные нарушения

Источник: https://medknsltant.com/fibromialgiya/

Фибромиалгия: симптомы и лечение

Фибромиалгия: что это такое

Фибромиалгию, или фиброзитом называют заболевание с проявлением общей мышечной слабости, которая сопровождается воспалительным процессом, различной локализацию, распространяющегося по мягким тканям тела человека.

Статистика распространения этого заболевания охватывает до 4-х % населения. Очень сложное для диагностики, может быть принято за схожие заболевания, или служить основой для подозрения на симуляцию, психологические расстройств пациента.

Фибромиалгия – характеристика

Воспалительный процесс организма сопровождается скелетно-мышечной болью, имеющей определённые болезненные участки, их ещё называют точками боли.

Пациент имеет склонность к депрессивному состоянию, имеет психологическую подавленность. Ощущение усталости, которая не проходит, как обычно, после полноценного отдыха, изнуряет, истощает человека.

Речь идет о феномене центральной сенситизации, как пример повышенной возбудимости нейронов в центральной нервной системе (ЦНС). Фактически не имея никаких причин, человек чувствует боль, при этом, не имея никаких очагов раздражения.

Причины фибромиалгии

Причины заболевания имеют постепенный характер. Место, пораженное фиброзитом, начинает отекать и болеть. В основе заболевания отмечают психогенный фактор, хотя недостаточность знаний в этой области достаточно высокая. Выделяют определенную предрасположенность к фибромиалгии.

Можно выделить следующие факторы риска:

  • Ревматизм;
  • Системная склеродермия;
  • Спондилоартрит;
  • Гонорея.

Следует отметить и определенную генетическую предрасположенность к фиброзиту

Также можно выделить факторы, провоцирующие болезненное состояние:

  • Стрессовая ситуация. Длительное чередование затяжных стрессовых ситуаций, как и разовое волнение, имеет негативное воздействие.
  • Болевые синдромы периферии. Невропатии и невралгии могут запустить процессы развития фибромиалгии.
  • Инфекционные заболевания способны стать толчком развития нарушений работы всех систем организма.
  • Перенесенные физические травмы.
  • Воздействие длительной психологической нагрузки. К таким нагрузкам относятся фобии и мнительность.
  • Нарушения гормонального фона. Чаще подвергаются женщины репродуктивного возраста.
  • Сбой иммунной системы
  • Применение различных лекарственных препаратов, вакцинирование.

Симптомы

Симптомы заболевания имеют схожий характер с нарушениями опорно двигательного аппарата.

Предвестниками проявления заболевания могут быть:

  • Беспричинная усталость;
  • Скованность и боль в мышцах;
  • Нарушение сна;
  • Наличие болевых точек в определенных местах, их множественное количество;
  • Мигрень;
  • Усиление болевых ощущений после полноценного отдыха;
  • Упадок сил и общее недомогание;
  • Рассеянное внимание, расстройство памяти;
  • Сбой менструального цикла у женщин;
  • Понос.

Разрушительные процессы развиваются довольно быстро. Больной, стесненный болевыми ощущениями меньше двигается, чувствует себя скованно, не имеет желания вставать с постели, находится в разбитом, подавленном состоянии.

Уступая сдавленности и напряжению в мышцах, снижая двигательную функцию, больной ощущает ослабление мышц, что может спровоцировать процесс их атрофированного состояния. Далее это заболевание сопровождается сопутствующими воспалительными болезнями, артрозом.

Диагностика

Диагностика данного заболевания должна быть максимально полной и своевременной. Абсолютного исцеления ожидать не следует, хронический характер заболевания начинает прогрессировать при малейшем ухудшении общего состояния здоровья.

Основные методы диагностики включают:

  • Сбор анамнеза и полные лабораторные исследования;
  • Рентгенография;
  • Детальный, внимательный визуальный осмотр;
  • Биопсия, гистологические исследования материала для дифференциальной диагностики (гипотиреоз, миозит, синдром хронической усталости);
  • Детальный анализ жалоб пациента, с целью исключить схожие заболевания, такие как ревматизм, склеродермия и другие.

Лечение

Лечение заболевания фиброзита должно быть комплексным. Наиболее удачным будет объединение медикаментозного лечения с народными средствами. Полного отступления болезни ожидать не следует, и в то же время максимально снять воспалительный процесс и держать организм в форме возможно.

Индивидуальное решение в каждой отдельной ситуации медицинским специалистом позволит получить не только оптимальные оптимистические прогнозы, но и длительную эффективность лечебных процедур.

Комплексное объединение всех возможных психотерапевтических методик, методов мануальной терапии, диетического питания позволит максимально облегчить симптоматику заболевания

Медикаментозное

Медикаментозно лечить фибромиалгию можно с помощью различных препаратов обезболивающих, снотворных или антидепрессантов. Однозначно необходимо снять болевой шок, справиться с общим негативным унынием пациента.

Отмечают значительную эффективность в лечении с применением трициклических антидепрессантов («Элавир», «Памелор») и циклобензаприна (воздействуют положительно на мускулатуру).

Трициклические антидепрессанты расслабляют мускулатуру, усиливают эффект естественного обезболивания человеческого организма.

В лечении фиброзита активно вместе с трициклическими антидепрессантами применяются и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), для оптимизации настроения пациента, вследствие предоставления возможности серотонина активно двигаться на пути нейрона к нейрону.

Примером таких препаратов, как СИОЗС есть «Прозак», «Золофт». Анальгетики и болеутоляющие препараты также применяются в лечении фиброзита, хотя и отмечается, что воздействие на разных людей не будет одинаковым

Также неэффективными в борьбе с болевым синдромом будут нестероидные противовоспалительные препараты. Позитивное воздействие на состояние пациента они могут иметь в сочетании с СИОЗС.

Широко в лечении заболевания применяются релаксанты мышц («Циклофлекс», «Флексериал»), антиконвульсивные препараты («Лирика»), бензодиазепины и др.

Народные средства

Народными средствами лечение фибромиалгии применяется на уровне с медикаментозным лечением. Отвары и травяные настои улучшают общее состояние организм, оптимизируют его защитные и восстановляющие функции.

Применение компрессов, мазей, различных растираний широко применяются для лечения и профилактики заболевания.

Эффективное воздействие на лечение фиброзита осуществляет применение таких рецептов:

  • С лимонником китайским. Повышение работоспособности и снятие усталости. Соединяют 100 мл кипятка с 10 г плодов, предварительно измельченных.Настоявшийся настой употребляют по 1-й столовой ложке два раза в сутки на протяжении месяца. Лечение общей длительностью один месяц.
  • С использованием левзеисафлоровидной получают отличный эффект укрепления суставов, усиления активности мышц. Корень растения, натертый на терке, заливают жидким медом в соотношении 2 ст. л. корня к 5 ст. л. меда.Принимают три раза в день по одной столовой ложке. Соединив это средство с 1-й ст. л. водки можно использовать для наружного смазывания болезненных участков.
  • Женьшень. Порошок корня растения (30 г.) соединяют с 1 л. водки. В темном месте настаивают в течение 20-ти суток, закрыв предварительно настой крышкой.Взбалтывать содержимое необходимо каждые 3-4 дня. Настойку употребляют, процедив через сито, начиная с десяти капель в соотношении 1⁄2, разводят с водой. Через две недели приема можно увеличить дозировку до 15-ти капель.
  • Использование растительного масла с красным перцем активно применяется при лечении мышечных спазмов. Смесь готовят, соединив 2 ст. л. красного высушенного перца с 50 мл масла.Этот состав прикладывают к болевым точкам на 5-10 минут. Этот рецепт подавляет распространение нервных импульсов по телу.
  • Различные эфирные масла активно используют для мышечных растираний, к примеру, соединив ромашковое и розмариновое масло в соотношении 2-ве капли ромашкового на 10-ть капель розмаринового эфирного масла.Мягко втирая в участки, воздействие на которые вызывает болевые ощущения один раз на день.

Питание

Питание в общем процессе выздоровления и дальнейшей профилактики заболевания является важным моментом улучшения общего состояния организма больного.

Для улучшения состояния больного и уменьшения синдромов заболевания рекомендуется придерживаться общих правил питания, в частности не употреблять продукты:

  • Заменитель сахара;
  • Пищевые добавки, в том числе глутамат натрия и нитраты;
  • Сахар с фруктозой, простые углероды;
  • Кофейные напитки, шоколад с колой;
  • Клейковина с дрожжами. Эта терапия не получила достаточного научного подтверждения;
  • Молоко и пасленовые. Спорный продукт, среди ученых не находит четкого подтверждения вредности, ведь в нем кальций, который очень необходим костным и мышечным тканям.Среди пасленовых, вредными при фибромиалгии считаются: перец чили, картофель и баклажаны, сладкий перец и томаты.

Помимо исключения определенных продуктов, которые могут усугублять болевой синдром при заболевании, наиболее разумным решением будет правильное питание.

Очищенный от шлаков организм более стойкий к различным заболеваниям. Здоровое, правильное питание способствует улучшению защитных процессов

Профилактика

Профилактика фибромиалгии должна носить закономерный, ежедневный характер. Базовые, несложные упражнения помогут избежать ухудшения общего состояния здоровья, а соответственно и прогрессирования заболевания.

Длительные пешие прогулки, активный образ жизни, ежедневная лечебная гимнастика, должны стать ежедневным правилом.

Общего рецепта в борьбе с заболеванием фиброзита не существует. Однозначно, что чем раньше нарушения будут диагностированы, тем легче протекание болезни и более оперативно можно снять симптомы у пациента.

Исключительно индивидуальный подход и контроль специалиста, поможет снизить негативные последствия хронических проявлений заболевания. Профилактика должна стать ежедневным правилом повседневной жизни пациента.

Источник: http://prosustavi.com/bolezni/bol/fibromialgiya.html

Что надо знать о фибромиалгии?

Фибромиалгия: что это такое

Есть заболевание, которое называется фибромиалгией, его очень трудно врачам диагностировать. Болеют им миллионы людей, диагноз ставится не всем из них, а облегчения от лечения не получает никто.Ошибочный диагноз и неправильное лечение фибромиалгии свирепствуют.

Десятки миллионов людей с диагнозом фибромиалгии фактически могут иметь другие проблемы со здоровьем при тех же симптомах, что приводит к неправильному лечению.

Что такое фибромиалгия?

Это хроническое заболевание, его трудно диагностировать, трудно лечить.

Не понятно, к какому врачу обращаться.

1.Но почему это так трудно получить помощь?

1) Больные люди испытывают симптомы, с которыми не знают, к какому врачу обращаться.

2) Врачи не знают как лечить таких больных людей, и начинают направлять их к другим врачам.

Больной ходит по кругу.

А иногда врач заявляет, что у больного, у которого сил нет ходить, болезнь в голове и отправляет к психиатру или назначает препараты – антидепрессанты.

3) У врачей нет ни одного лабораторного теста для диагностики этого заболевания, и они полагаются только на симптомы заболевания, жалобы больных и их осмотр.

4) При фибромиалгии не повреждаются суставы или органы.

Но постоянные боли, и усталость могут оказать существенное влияние на повседневную жизнь человека.

2. Симптомы фибромиалгии

1) Отличительной чертой фибромиалгии являются, прежде всего, боли в мышцах по всему телу.

2) Усталость.

3) Проблемы со сном.

4) Беспокойство или депрессия.

5) Наличие конкретных болевых точек.

Болевые точки расположены в определенных местах на теле.

Если нажать на эти точки у больного фибромиалгией, то он чувствует боль.

А человек, у которого нет фибромиалгии, чувствует только давление на эту точку, но не боль.

На рисунке показаны возможные 18 болевых точек.
РИС.

Исследования показывают, что наличие болей при фибромиалгии вызвано сбоем в том, как тело воспринимает боль.

3.Кто в группе риска?

Женщины в возрасте от 25 до 60 лет имеют самый высокий риск развития фибромиалгии.

Врачи не знают, почему, но у женщин в 10 раз больше шансов иметь это состояние, чем у мужчин.

Некоторые исследователи полагают, что генетика может играть определенную роль, но никакие специфические гены не были идентифицированы.

4. Фибромиалгия и усталость

После боли, вторым наиболее распространенным и изнурительным симптомом этого заболевания является усталость.

Это не нормальная усталость, которая бывает после напряженного рабочего дня, это вялое чувство усталости.

Люди с фибромиалгией могут чувствовать себя усталыми сразу после сна утром.

Усталость может быть хуже, чем другие симптомы, она может мешать работе, физической активности, и домашним делам.

5. Причины фибромиалгии

Есть много теорий о причинах этого заболевания, но исследователям еще предстоит найти виновника.

Некоторые врачи считают, что гормональные или химические дисбалансы разрушают сигнальные пути боли по нервам.

Другие предполагают влияние травматического события или хронического стресса на увеличение восприимчивости человека.

Большинство экспертов сходятся во мнении, что фибромиалгия, вероятно, является результатом комбинации факторов, а не имеет единственную причину.

6.Влияние фибромиалгии на повседневную жизнь

Какая это жизнь, при наличии постоянных болей?

Эта постоянная изнурительная боль и усталость могут превратить людей из нормальных и добрых в раздражительных, беспокойных, и с наличием депрессии личностей.

Это серьезно больные люди.

К счастью, существуют эффективные методы лечения, которые помогают многим пациентам вернуться к деятельности, которыми они пользуются.

7. Диагностирование фибромиалгии

Диагностировать фибромиалгию врачам трудно.

Поэтому заболевшему человеку нужно четко перед посещением врача записать все о боли более подробно, в деталях, где и когда она происходит.

Запишите любые другие симптомы, такие как усталость, проблемы со сном, тревогу и т.д.

Там, в кабинете врача, испытывая боль и усталость, вы что-то можете упустить, не сказать.

8. Лечение

Лечением фибромиалгии занимаются врачи. Какой врач вас будет лечить – не знаю. Теперь все равно посещение любого врача происходит через терапевта.

Целью лечения фибромиалгии является сведение к минимуму боли, нарушения сна и расстройства настроения.

Врачи могут рекомендовать лекарства, которые помогают облегчить симптомы.

Но не надо надеяться, что лекарства помогут. Надо искать триггеры этого заболевания.

9. О триггерах фибромиалгии

Важным первым шагом является определение того, что делает ваши симптомы хуже. Общие триггеры включают:

  • Холодную или влажную погоду.
  • Слишком много или слишком мало физической активности.
  • Стресс.
  • Плохой сон.
  • Питание.

10. Фибромиалгия и сон

Многие люди с фибромиалгией имеют проблемы со сном, в том числе проблемы с засыпанием или частыми пробуждениями в течение ночи.

Исследования показывают, некоторые пациенты остаются в мелком состоянии сна и никогда не испытывают спокойный, глубокий сон.

Это лишает тело шанса восстановить и пополнить себя, создавая порочный круг. Плохой сон может усилить боль, а боль может привести к плохому сну.

11. Фибромиалгия и депрессия

Почти треть людей с диагностированной фибромиалгией также имеют депрессию.

Отношения между фибромиалгией и депрессией остаются неясными.

Некоторые исследователи считают, депрессия может быть результатом хронической боли и усталости.

Другие предполагают, что аномалии в химии мозга могут привести как к депрессии, так и необычной чувствительностью к боли.

Симптомы депрессии могут включать в себя трудности с концентрацией внимания, чувством безнадежности и потерей интереса к любимым занятиям.

12. Физические упражнения

Физические упражнения могут несколько облегчить симптомы фибромиалгии.

Физическая активность может уменьшить боль и улучшить физическую форму.

Заниматься ими надо всего три раза в неделю, чтобы снять усталость и депрессию.

Но важно не переусердствовать.

Прогулки, растяжения, и водная аэробика хорошие формы упражнений, чтобы начать для людей с фибромиалгией.

13. Диета

Некоторые эксперты говорят, что диета может играть определенную роль в фибромиалгии — только не ту же роль у всех пациентов.

Некоторые пищевые продукты, в том числе аспартам, глутамат натрия, кофеин и помидоры, кажется, ухудшить симптомы у некоторых людей.

Но избегание этих продуктов будет помогать не всем людям.

Для того чтобы выяснить, что работает для вас, попробуйте, устранять пищевые продукты по одному за раз, и записывайте, помогает ли это улучшить ваши симптомы.

Вам может быть полезна статья «Пищевой дневник»

14.Массаж

Некоторые исследования показывают, что массаж может помочь облегчить боли при фибромиалгии, хотя его значение не полностью доказано.

Практики говорят, что применение умеренного давления является ключевым фактором, в то время как метод является менее важным.

Растирание, разминание, поглаживание или все, кажется, чтобы помочь.

15. Иглоукалывание

Формальные исследования дали смешанные результаты по использованию иглоукалывание при фибромиалгии, но некоторые пациенты говорят, что это облегчает их симптомы.

Эта традиционная китайская практика включает введение тонких специальных игл в болевые точки на теле.

Точечное стимулирование давлением пальцем на те же самые точки может быть хорошей альтернативой для людей, которые хотят избежать игл.

16. Концентрация внимания или фиброзный туман

Многие люди с фибромиалгией имеют проблемы с концентрацией внимания, явление, известное как фиброзный туман.

Получение лечения от боли и бессонницы может помочь, есть и другие шаги, которые можно предпринять для улучшения вашего внимания.

Пишите заметки о вещах, которые вы должны помнить, держите свой ум активным, для этого читайте, разгадывайте головоломки, изучайте иностранный язык.

17.Стресс

Стресс, как представляется, является одним из наиболее распространенных триггеров для появления фибромиалгии.

Несмотря на то, что невозможно устранить полностью стресс из своей жизни, вы можете попытаться уменьшить ненужное напряжение.

Определите, какие ситуации заставить вас беспокоиться — дома и на работе — и найти способы сделать эти ситуации менее напряженными.

Экспериментируйте с йогой, медитацией или другими методами релаксации.

И позволить себе пропустить несущественные действия, которые вызывают стресс.

18. Можно ли улучшить состояние при фибромиалгии?

Многие люди с фибромиалгией обнаруживают, что их симптомы и качество жизни существенно улучшается, когда они определяют для себя наиболее эффективные методы лечения и делают изменения образа жизни.

Хотя фибромиалгия является хроническим заболеванием, она не повреждает суставы, мышцы или внутренние органы.

Не верьте врачам, что эта болезнь не лечится, что надо научиться жить с ней.

Будем учиться лечиться питанием.

Что надо знать о фибромиалгии?

   43 голоса
Средняя оценка: 4.5 из 5

Источник: https://pishhaizdorove.com/chto-nado-znat-o-fibromialgii/

фибромиалгия симптомы и лечение, отзывы

Фибромиалгия: что это такое

Рубрика: Симптомы и состояния

Фибромиалгия — новый в медицине диагноз, вызывающий серьезные споры в медицинском сообществе ввиду отсутствия его четкого диагностического подтверждения.

При этом от данной патологии страдает до 4% населения, и этот показатель увеличивается с каждым годом. Фибромиалгия: что это такое и как ее лечить — эти вопросы становятся все более актуальными.

Фибромиалгия — что это такое?

Фибромиалгия — это хроническая внесуставная мышечно-скелетная болезненность, характеризующаяся четко определяемыми болевыми точками. Достаточно разнообразная симптоматика и отсутствие достоверных лабораторных и инструментальных данных воспринимается некоторыми врачами как вымышленная болезнь.

Но хотя при фибромиалгии отсутствует органическое поражение, заболевание не следует относить исключительно к психиатрии или неврологии. Также исключается сугубо воспалительная или ревматическая этиология болезни.

Фибромиалгия — это более глубокий процесс, чем ограниченное поражение костно-мышечного аппарата или отклонение в психическом состоянии пациента. Это патологическое состояние является нейробиологическим явлением, не связанным с периферическим повреждением нервной системы и собственно мышц.

Нейродинамические нарушения возникают у генетически предрасположенных людей под воздействием провоцирующих (зачастую сразу нескольких) факторов:

  1. Травмы — ДТП, ранения, серьезные ушибы;
  2. Стрессы и недостаточность реакции, снижающей психическое перенапряжение (эффект накопления нервного напряжения);
  3. Гормональные сбои — климакс, гипотиреоз, нарушение синтеза гормона роста, патологический обмен норадреналина и серотонина;
  4. Инфекции — герпес, цитомегаловирус, хламидия, уреоплазма, возбудитель клещевого боррелиоза, вирус Эпштейна-Барра;
  5. Медикаментозное воздействие и вакцины.

Эти факторы приводят к повышению болевой чувствительности центральной нервной системы и нарушению процессов восприятия боли. Все остальные симптомы — депрессия, плохой сон, синдром хронической усталости и другие — являются лишь следствием фибромиалгии, а не ее причиной.

  • Особенно часто и в более выраженной форме заболевание встречается у женщин от 45 лет.

Симптомы фибромиалгии, клинические признаки

Клиническая картина при фибромиалгии отличается разнообразием. Характерные симптомы фибромиалгии:

Боль

Распространенная по всему телу болезненность и утренняя скованность продолжаются 3 месяца и более. При этом выявляются специфические болевые точки в месте прикрепления мышц к костям.

Именно эти точки являются мишенью для иммунной атаки, провоцирующей воспалительную реакцию и боль. Нередко фибромиалгия поражает определенные участки тела. Болевой синдром может проявляться в виде:

  • головной и атипичной лицевой болезненности;
  • хронической тазовой боли (напоминает поясничный тендинит, трохантерит);
  • копчиковой боли;
  • плечелопаточного периатрита;
  • локальных болевых ощущений на медиальной стороне коленного сустава, в локтевых и тазобедренных суставах.

Характерная черта боли при фибромиалгии — ее симметричная локализация.

Синдром хронической усталости

Практически все пациенты отмечают слабость и быструю утомляемость. Даже незначительное напряжение (физическое или эмоциональное) провоцирует головную боль. Больные фибромиалгией часто жалуются на перепады температуры, метеозависимость.

Нередко в разных частях тела возникает неприятное ощущение ползанья мурашек, онемение, иногда судороги.

Нарушение сна

больным трудно засыпать, их ночной сон прерывистый, а на утро человек чувствует разбитость — сон не приносит должного восстановления сил. При этом зачастую психологи отмечают ухудшение качества именно фазы медленного сна, когда организм должен активно восстанавливаться.

Синдром раздраженного кишечника

При фибромиалгии нередко больные отмечают нарушения со стороны ЖКТ: вздутие, мигрирующую болезненность, запоры/диарея, изжога. Признаки, присущие синдрому раздраженного кишечника, дополняются затрудненным глотанием.

Также при фибромиалгии возникают признаки, характерные для следующих состояний:

  • Синдром раздраженного мочевого пузыря — на фоне отсутствия инфекции в мочевом пузыре увеличивается частота позывов к мочеиспусканию;
  • Нарушение менструального цикла и предменструальный синдром — часто сопутствуют фибромиалгии;
  • Вестибулярные расстройства — проблематичное нахождение в одной позе (сидеть, стоять), нарушение равновесия вследствие стремительного расслабления мышц, резкое снижение давления и головокружение при подъеме с постели, внезапная тошнота и зрительная дисфункция (опасна для водителей);
  • Синдром задержки жидкости — отеки пальцев рук, нижних конечностей, опухание век;
  • Аллергические реакции — пятна на коже, водянистый насморк, повышенная чувствительность к свету, шуму и запахам;
  • Депрессивное состояние.— резкие перепады настроение, погружение в свой внутренний мир, тревога, фобии, апатия и другие отрицательные эмоции.

И хотя столь разнообразные симптомы фибромиалгии серьезно влияют на состояние больного, точный диагностических подтверждений болезни практически нет. Фибромиалгия диагностируется по следующим клиническим критериям:

  1. Обязательные — разлитая боль и утренняя разбитость в течение более 3 месяцев, отсутствие органических заболеваний соответствующей локализации;
  2. Большие — болезненность в 12-18 точках, ощущаемая при надавливании (сила нажатия — до побеления ногтевого ложа на пальцах врача);
  3. Малые — нарушенный сон, функциональные расстройства в анамнезе (вегетативные, психологические и т. д.).

Лечение фибромиалгии, препараты

Устранить симптомы фибромиалгии можно только комплексным лечением, включающим медикаментозную терапию, лечебную физкультуру и помощь психолога. Нередко сочетание когнитивной психотерапии, оздоравливающих водных процедур и дозированной физической нагрузки дает стойкое улучшение, длящееся 1 год и более.

Для лечения фибромиалгии врач назначает следующие препараты:

  • Устранение психологического напряжения — малые дозы антидепрессантов (Флуоксетин, Амитриптилин, Пароксетин), противосудорожных средств (Лирика) и транквилизаторов (Диазепам, Зопиклон — на них реагируют не все больные);
  • Обезболивание — препараты НПВС (Диклофенак, Кетопрофен, Индометацин) краткосрочными курсами (вызывают массу нежелательных эффектов) и анальгетики (Трамадол);
  • Снижение мышечного тонуса — миорелаксанты (Баклофен);
  • Витаминотерапия — антиоксиданты (токоферол, вит. С).

Из немедикаментозных методов лечения фибромиалгии, по отзывам, наибольшую эффективность показали аэробика и йога, неглубокий массаж и акупунктура, аутотренинг и водные процедуры.

Новейшая методика лечения — кратковременная криотерапевтическое охлаждение всего организма — эффективная, но довольно дорогостоящая процедура. Обязательно соблюдение режима сна и привитие стрессоустойчивости.

Прогноз лечения фибромиалгии

Навсегда устранить симптомы фибромиалгии современная медицина пока не в состоянии. Однако при правильном комплексном подходе вполне возможно добиться стойкой ремиссии.

Хотя органического повреждения органов и систем фибромиалгия у взрослых не вызывает, при отсутствии полноценного лечения и длительном течении болезни пациент приходит к инвалидности.

  • Также не исключено развитие инсульта на фоне хронической диффузной мышечно-скелетной боли, особенно у пожилых людей.

Источник: https://zdravlab.com/fibromialgiya-simptomy-i-lechenie/

Фибромиалгия: симптомы и лечение в домашних условиях народными средствами, отзывы

Фибромиалгия: что это такое

Говоря о том, что представляет собой фибромиалгия, то это самое распространенное комплексного характера заболевание, которое характерно постоянной, чаще всего изнурительными приступами боли в мышцах и суставах, а также сопровождено усталостью во всем теле. Данную патологию также называют еще и фиброзом или же фибромиозитом.

Болевые точки фибромиалгии и локальные болевые синдромы

Медики среди всех типичных болевых точек фибромиалгии выделяют места, когда мышцы фактически вплетаются в кость – это есть энтезисы. В случае развития фибромиалгии иммунитет пациента будет атаковать именно их, приводя в итоге к развитию воспалительного процесса и приступам боли.

Говоря о том, что такое локальный болевой синдром – в этом случае речь идет о форме патологии, когда приступ боли имеет яркое выражение, локализацию в одной, конкретно взятой части тела, органе. Помимо этого, все иные так называемые типичные болевые точки также будут активны.

Если говорить о типичных болевых точках, то в данном случае болевой синдром будет проявлять себя в виде:

  • приступы головных болей и атипичного характера лицевая боль;
  • хронические приступы боли в области таза или же копчика;
  • плечевой и лопаточный периартрит, который имеет нетравматическую природу;

Как показывает медицинская практика, эффективное лечение фибромиалгии, ее негативной симптоматики вполне возможно и это все возможно только в том случае, если будет нормализован полноценный сон, будет проведено лечение инфекций – триггеров воспалительных процессов, а также восстановлена полноценная работа иммунитета.

Симптоматика патологии

Даже при наличии симптомов, которые указывают на данную патологию, – стоит в обязательном порядке посетить врача.

В отношении же симптоматики фибромиалгии, то последняя будет проявлять себя следующими признаками:

  1. Приступы боли будут носить широко распространяющийся характер. В этом отношении у пациента боли могут распространяться как по всему телу, так и локализоваться в конкретной области – это может быть спина или же ноги, область шеи и так далее. Боль будет проявлять себя постоянно, хотя при этом она может быть сильнее или же слабее в разное время – она может быть как ноющей, так острой, носить колющую природу, но иногда может проявить себя в виде жжения.
  2. Чрезмерная чувствительность. Именно данное заболевание может сделать каждого пациента весьма чувствительным к любой боли, когда даже малейший толчок и прикосновение будет причинять несоразмерную боль. Также у пациента может повышаться не только болевой порог, но и усиливаться чувствительность к дыму или же резким запахам и ароматам, продуктам питания и даже негативная реакция на яркий свет.
  3. У пациента будет диагностирована определенная скованность тела, неподвижность в его суставах и всем теле. В особенности это будет проявлять себя в том случае, если пациент сидит в одной позе на протяжении достаточно длительного времени, например, на работе или же во время ночного сна. Все это может спровоцировать приступы мышечных судорог.
  4. Хроническая усталость – такой негативный симптом может варьировать в своем проявлении, начиная от легкой усталости и чувства полного опустошения, которое часто проявляет себя при развивающейся простуде.
  5. Плохой сон – пациент просто не высыпается, спит достаточно беспокойно и наутро он просыпается уставшим, даже при всем том, что времени на сон было достаточно.
  6. Головные боли, которые будут носить постоянный характер. Помимо приступов головной боли, пациент будет чувствовать и определенную скованность в области плеч и шеи, а головная боль будет варьировать от легких приступов и до сильных схваток мигрени, дополняться такими негативными проявлениями, как тошнота и головокружение.
  7. Синдром раздраженного кишечника. При диагностировании фибромиалгии у некоторых пациентов может быть диагностирован данный синдром – это достаточно распространенная проблема с желудком, когда человека беспокоит вздутие брюшины, боли в области живота, что в итоге может спровоцировать запор или же развитие диареи.
  8. Когнитивные нарушения – так речь идет о патологиях, связанных с психосоматическими процессами, протекающими в организме, такими, например, как мышление, логика, способность обучаться и учиться.

В этом случае, если пациент страдает данным заболеванием, у него могут диагностироваться такие проблемы со здоровьем, как:

  • проблема запомнить и вспомнить даже элементарный, небольшой текст, обучиться чему-то новому;
  • у человека возникают проблемы с концентрацией внимания и способностью сосредоточить внимание на отдельной теме или же предмете;
  • у него невнятная, замедленного темпа или же спутанная связка слов, речь.

Диагностирование

На данный момент медики не выделяют особых анализов, метод обследования, которые позволяют достаточно точно диагностировать патологию. В большинстве своем диагноз ставится на основании длительного опроса пациента, его осмотра, при помощи пальпации триггерных точек – как показывает медицинская практика, таким образом, удается диагностировать патологию в 8 случаях из 10.

Достаточно сказать, что симптоматика может быть схожей с такими проблемами в организме, как:

  • нехватка витамина Д;
  • переизбыток кальция в организме;
  • гипотиреоз;
  • онкология.

Как отмечают сами медики – большинство лабораторных анализов и тестов не дают полной информации в вопросе диагностирования фибромиалгии – посредством проведенных обследований и забора биоматериала на анализ можно опровергнуть или же подтвердить сопутствующие или же похожие патологии, такие как ревматоидный артрит или же волчанка.

Невозможно распознать саму проблему при помощи рентгенографии – на полученном снимке врач попросту не увидит отклонения в системе органов человека на том или ином болезненном участке.

Дабы выявить и диагностировать болезнь, необходимо провести не только внешний осмотр пациента, но и проверить на его теле чувствительность всех симметрических точек. Так, если врач в 11 из 18 из них диагностирует болезненность – соответственно можно говорить о том, что у пациента диагностирована фибромиалгия.

Помимо этого, врач:

  • проводит осмотр и общую оценку чувствительности к боли точек триггера;
  • выясняется область локации болевого приступа;
  • оценивается само состояние точек;
  • выясняется причина усталости и сбоя в режиме сна;
  • оценивается и то, насколько часто человек подвержен стрессам и его устойчивость к стрессам.

Так, сам диагноз – фибромиалгия медики диагностируют в том случае, если приступы боли и скованность в движении диагностирована у пациента более чем 3 месяцев.

Лечение в домашних условиях

В каждом конкретном случае курс лечения должен назначать исключительно врач и в этом случае можно говорить что, эффективней всего патология лечится при комплексном подходе, когда применяют как медикаменты, так и немедикаментозные методы, дополняя их рецептами из арсенала народной медицины.

В отношении медикаментозного курса лечения – медики чаще всего назначают пациентам прием антидепрессантов трициклической группы – их назначают в несколько меньших дозах, нежели при терапии депрессии.

Данные медикаменты позволяют:

  • снять усталость;
  • ослабить приступы спазмов в мышцах;
  • улучшить сон.

Помимо этого, врачи назначают и нестероидные противовоспалительные средства – как показывает практика, они действуют менее эффективно, нежели при их применении для лечения ревматологических заболеваний. Также как дополнительные средства, которые позволят усилить медикаментозный курс лечения, есть курс массажа и иглоукалывание.

Говоря о немедикаментозном курсе лечения – он в первую очередь направлен в своем действии на снижение уровня стресса, нормализацию как физического, так и душевного состояния:

  1. Прекрасные результатыдают и курс йоги или иные способы релаксации, позволяющие снять стресс.
  2. Помимо этого, часто просто достаточно сменить обстановку, условия проживания и пациент почувствует существенное улучшение.
  3. Также оптимальное для пациента количество сна – минимум 8 часов, есть обязательным условием скорейшего выздоровления пациента.
  4. Способствовать восстановлению будут и незначительные физические нагрузки – прогулка на велосипеде, посещение бассейна и просто ходьба.
  5. Также показана определенная диета, в которой отсутствует алкоголь и крепкий чай и кофе в особенности перед сном.
  6. Когда у пациента диагностирован синдром раздраженного кишечника – уберите из собственного меню те продукты, которые раздражают кишечник, нарушая тем самым работу ЖКТ.

Лечение народными средствами

Поскольку сама патология провоцируется в первую очередь стрессом – травмы и перенапряжения, как и перенесенными операциями, которые провоцируют сбой в работе организма, лечение в первую очередь направлено на устранение негативных последствий, а также восстановить работу самого организма, его иммунитет и нервной системы:

  • Обязательно практикуйте физические упражнения – пусть это будет или легкая утренняя зарядка или же прогулка по парку, но это должно быть каждый день.
  • Приступы боли можно успешно снимать массажем или же ваннами с добавлением аромомасел – достаточно в ванную добавить по 5 капель лавандового, а также кипарисового масел и боль уйдет.
  • Сведенные спазмом и болью мышцы можно успешно растирать следующей народной растиркой – смешайте розмариновое масло – 10 кап., масло ромашки – 2 кап., и 1 ст. л. масла оливок или же сладкого миндаля. Именно ее и втирают в больной участок тела.

Отзывы

Елена, 55 лет. «День добрый, хотелось бы поделиться своей позицией в отношении лечения фибромиалгии.

У меня данное заболевание диагностировали врачи 25 лет назад – я перенесла ДТП, и врачи сказали, что это и могло запустить механизм патологии.

Могу по себе сказать одно – за все время лечения мне не удалось ее вылечить полностью. Да удавалось снять негативную симптоматику, но не более того.

Обязательно занимаюсь физкультурой – чтоб поддерживать тело, посещаю бассейн, и много гуляю в парке. Мне это очень помогает, а вот в отношении медикаментов – принимала одно время Лирику, но положительного результата мне этот курс не принес.

Могу от себя посоветовать принимать Мелатонин – аналог гормона, который вырабатывает наша же щитовидка, способный регулировать сон. Также могу посоветовать и принимать природные антидепрессанты на травах.»

Анна, 43 года. «Я хотела бы рассказать о своей сестре – в свои 30 лет ей диагностировали фибромиалгию и сейчас она считает себя лишь на 70% здоровой. Могу со своей стороны сказать – седативные препараты помогают, но все еще при стрессе или же смене погоды она чутко реагирует на данные изменения и негативные раздражители.

История моей сестры – это не история одного курса лечения, это скорее отношение к своей жизни и ее правильному построению. Главное, могу сказать одно – не сдавайтесь и все обязательно получится.»

Источник: http://mozgvtonuse.com/bolezni/simptomy/fibromialgiya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.