Экстраверты могут стать интровертами и амбовертмами.

Может ли интроверт стать экстравертом?

Экстраверты могут стать интровертами и амбовертмами.

Разные люди отличаются друг от друга не только внешностью, но и складом ума, темпераментом и характером, а также способом получения энергии.

Именно по этому признаку специалисты делят людей на интровертов и экстравертов, называя эти понятия условными типами личности человека.

Кроме этих классификаций существует еще множество, но далеко не все знают, кто такие интроверты и экстраверты, как стать экстравертом или наоборот.

В последнее время психологи взяли себе такую тенденцию делить людей на неисчислимые группы и классификации, хотя на самом деле такое разделение помогает лучше понимать людей и их характеры.

Но одной из самых давних и официально признанных является классификация на интровертов и экстравертов, этот вопрос изучается уже более ста лет.

Особенно интересным и актуальным остается вопрос, может ли интроверт стать экстравертом и наоборот.

Кто такой?

Известный миру специалист и психолог Юнг еще в начале 20 века описывал в своих работах типажи характеров и темпераментов — экстраверта и интроверта, условно разделяя общество на две такие группы.

Чтобы понимать, что это за типажи, в чем заключается разница между ними, нужно для начала ознакомиться с определением обоих терминов.

К тому же современная психология предоставляет официальную расшифровку интроверта и экстраверта.

Экстраверт — это человек, которому близки по душе практические и социальные аспекты жизни, то есть любые задачи и операции с внешними реальными объектами. Чтобы понимать детальнее, психологи называют основные качества характера экстравертов, а именно:

  • приветливость и открытость в коммуникациях;
  • обходительность и общительность;
  • коммуникабельность;
  • напористость и активность;
  • предрасположенность к рискованным поступкам на фоне впечатлительность;
  • импульсивность, несдержанность и возможная агрессивная реакция.

Таким образом, перечисленные черты и манеры поведения ярко демонстрирует в человеке экстраверта, причем скрыть эту особенности темперамента будет достаточно сложно.

Интроверт

Интроверт — это человек, которому комфортно находиться внутри себя, погружаясь в мир размышлений и фантазии. Эти люди существуют в своей зоне комфорта вне социума, любые контакты и коммуникации вызывают у них стеснение, дискомфорт, в самых запущенных случаях — страх и волнения. Определить интроверта можно по нескольким качествам в характере, а именно:

  • застенчивость и скромность;
  • склонность к уединению, ограниченное количество друзей и близких людей;
  • склонность к пессимизму;
  • отсутствие агрессии даже в ситуации, что располагают к такому поведению;
  • нелюбовь к проявлению сильных эмоций;
  • чрезмерный контроль своего эмоционального состояния;
  • чрезмерная принципиальность, не позволяющая идти наперекор своим убеждениям.

Интроверты спокойные и уравновешенные люди, которые не показывают своих эмоций и внешне кажутся замкнутыми людьми, в свою очередь экстраверты открыты и импульсивны. Интроверты тратят энергетику внутри себя, экстраверты выплескивают ее наружу. Экстраверты склонные к изменению мнения, чему абсолютно не обучены интроверты.

Если вы хотите понять для себя, интроверт вы или экстраверт, достаточно ответить на пару вопросов. Как вы поступите в кризисной ситуации? Экстраверт быстро среагирует действиями, в то время как интроверт будет долго размышлять. Какой отдых вы предпочитаете? Экстравертам ближе отдых в обществе и активные виды времяпрепровождения, интроверту по душе пассивное пребывание в уединении.

На самом деле считать, что всех людей можно условно разделить на экстравертов и интровертов, это большая ошибка. Психологи отмечают, что в каждом человеке заложены качества и того, и другого типажа, но в неравном соотношении.

В разные периоды жизни и в разных ситуациях в людях могут проявляться и интроверсии, и экстраверсии темперамента и характера.

А самые волнующие многих людей вопросы — можно ли стать экстравертом или интровертом, как интроверту стать экстравертом и наоборот.

Считаете ли Вы себя экстравертом?

ДаНет

Возможен ли переход с экстраверта в интроверта?

Прежде всего, человек должен понимать, что абсолютных экстравертов и интровертов существует крайне мало, большая часть населения имеет характеристики в темпераменте от обеих групп. Прежде чем определяться, возможно ли из экстраверта «переквалифицироваться» в интроверта, психологи отмечают основные достоинства экстраверта, а именно:

  • оптимизм;
  • активная жизненная позиция;
  • энергичность;
  • инициативность;
  • открытость перед социумом;
  • готовность к труду и разной деятельности.

Психологи отмечают, то полностью измениться из выраженного экстраверта и интроверта будет достаточно сложно, так как уже с детства такой человек проявляет приспособленность и адаптированность к условиям жизни, способности к восприятию информации и разным реакциям. Возможно лишь приблизиться к типажу интроверта, воспитав в себе некоторые его особенности и модели поведения.

Возможен ли переход с интроверта в экстраверта?

Гораздо чаще звучит вопрос, как перестать быть интровертом и стать экстравертом, потому что многим людям интровертам портит жизнь чрезмерная замкнутость и асоциальность. Прежде всего психологи настаивают на переоценке такой надобности, предоставляя вниманию основные достоинства характера интроверта, а именно:

  • уверенность в себе;
  • умение сосредотачиваться на одной цели;
  • креативность мышления;
  • отличный уровень самоконтроля над эмоциями и мышлением;
  • оперативность;
  • принципиальность.

Этот типаж характера более предрасположен к интеллектуальному, но самостоятельному труду, что также востребовано в современном обществе.

Полностью «переквалифицироваться» из интроверта, замкнутого в себе и с ориентацией сугубо внутри себя, в социального и коммуникативного экстраверта практически невозможно.

Психологи говорят, что таким людям удастся достичь золотой середины, так как модель поведения и особенности характера закладываются с детства.

Вывод

Экстраверт — это человек с активной жизненной позицией, предпочитающий живое общение, коллективное времяпрепровождение, склонный к импульсивности и эмоциональности.

Интроверт — это стеснительный и несколько замкнутый человек, которому ближе уединение с самим собой, самоконтроль и скрытие своих эмоций от окружающих. Сегодня в обществе достаточно редко встречаются люди, которые на 100% могут отнестись к тому или иному типажу.

И вот таким личностям будет практически невозможно перестроиться из одного типажа в противоположный, возможна только золотая средина.

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://afmen.online/mozhet-li-introvert-stat-ekstravertom.html

Как определить, кто вы – интроверт, экстраверт или же амбиверт? – ФОТО

Экстраверты могут стать интровертами и амбовертмами.

С тех пор как в моду вошли интроверты, любовь к уединению и самосозерцание стали востребованнее открытости и коммуникабельности экстравертов. Но необязательно выбирать одну сторону – можно получать все лучшее от каждого типа личности.

ВИНОВАТЫ ГОРМОНЫ?

На бытовом уровне в понимании терминов “экстраверт” и “интроверт” царит полная неразбериха. Первый мы привыкли ассоциировать с общительностью, а второй – с тягой к уединению, как будто это все объясняет. В то время как вопрос настолько противоречивый, что единого мнения не существует даже среди психологов.

Первым шкалу экстра- и интроверсии в словарь психологических терминов внес Карл Густав Юнг. По мнению Юнга, экстраверт всеми способами внедряется во внешний мир, не поддавая полученный опыт рефлексии, а интроверт обороняется от внешнего, опираясь только на свои внутренние ощущения.

Экстраверт обращает внимание на события, копит факты и знакомства, выбирает профессию, которая гарантированно принесет ему доход в ближайшем будущем. Интроверт же сосредоточен на своих реакциях на внешний мир.

Факты интересны интровертам не сами по себе, а как почва для формирования суждения, поэтому из интровертов получаются выдающиеся изобретатели, ученые, писатели. Если спросить у экстраверта, какая сегодня погода, он ответит фактически: “Снежно, минус пять”. Интроверт на тот же вопрос ответит субъективно: “Мне холодно”.

По Юнгу, именно направленность внимания на внешний или внутренний мир отличает экстраверта от интроверта. Заметьте, это никак не связано с общительностью или тягой к уединению.

Несмотря на то, что каждый человек с детства предрасположен к конкретному типу личности, Юнг не считает экстра- и интроверсию врожденным или физиологически обусловленным качеством. Скорее, реакцией на воспитание и общий культурный фон. Связать шкалу экстра- и интроверсии с физиологией взялся психолог Ганс Юрген Айзенк.

Исследуя поведение группы солдат – здоровых и признанных невротиками, – он несколько видоизменил предложенные Юнгом термины. По Айзенку, интроверты от природы очень чувствительны к внешним раздражителям и поэтому избегают ситуаций, требующих сильного эмоционального отклика (например, шумного общения).

Экстраверты же недостаточно возбудимы, поэтому намеренно выискивают ситуации, которые могут их “подзарядить”. Современные исследования развивают мысль Айзенка, полагая, что тяга к общению или уединению связана с выработкой гормона удовольствия – дофамина. У интровертов дофамина изначально больше, чем у экстравертов.

Поэтому они не стремятся “добирать” извне, тогда как экстравертам это жизненно необходимо.

ПРЯМО ПО ЦЕНТРУ

Игра в “угадай, кто есть кто на этой вечеринке” – любимое развлечение моего знакомого Олега. Он начинает пристально наблюдать за новичками в компании, чтобы уже через десять минут вынести авторитетный вердикт относительно их типа личности. При этом Олег упорно не хочет принимать во внимание тот факт, что большинство психически здоровых людей – амбиверты.

Термин “амбиверт” впервые предложил Айзенк в 1947 году, подразумевая людей, которые сочетают в себе гиперчувствительность интровертов и экспансивную общительность экстравертов. За двадцать лет до того на одной из своих лекций об экстравертах и интровертах Юнг отметил: “Существует, наконец, и третья группа, где очень трудно сказать, откуда исходит мотивация: снаружи или изнутри.

Эта группа наиболее многочисленна”. Психолог акцентировал внимание на том, что наши сознательные экстравертные или интровертные установки всегда компенсируются противоположными бессознательными. Поэтому поведение застенчивого человека легко меняется, когда он выпьет. Сознательная интровертивная установка отступает – и появляется экстраверсия.

Пока они работают вместе, человек сбалансирован и гармоничен. Когда сталкиваются – начинается невроз. Если представить интро- и экстраверсию в виде горизонтальной шкалы, большинство из нас окажется на ее серединных (амбивертных) значениях.

Мы можем смещаться в ту или иную сторону в экстремальных ситуациях, но в обычной жизни находимся близко к центру и реагируем на мир поочередно – то как интроверты, то как экстраверты.

Итак, спасибо отцам психологии за отличные новости: большинство из нас способны на все! Слушать внимательно и говорить заразительно, наслаждаться шумными компаниями и уединением, интересоваться фактами внешнего мира и пропускать их через себя, создавая что-то новое.

Но остается открытым вопрос: почему тогда так много моих общительных знакомых резко стали называть себя интровертами? Я нашла три объяснения этому феномену. Во-первых, интроверсия сегодня в моде.

Каких-то сто лет назад модным и “правильным” в европейской культуре считалось экстраверсивное мышление. Это неудивительно – в начале прошлого века высоко ценился энциклопедический ум, способный запоминать большое количество фактов, не поддавая их личной оценке.

Тот же Юнг, описывая особенности интроверта, будто оправдывает его перед невидимым экстравертом – типичным представителем своего поколения.

Сегодня маятник качнулся в другую сторону. Роль энциклопедического ума выполняет гугл, и умение донести свой необычный взгляд на мир ценится гораздо выше, чем банальная констатация фактов. Рок-звёзды современности – “интровертные” it-специалисты и ученые. В то время как экстравертная общительность стала синонимом навязчивости, свойственной рыночным торговцам.

Во-вторых, назваться интровертом – отличная стратегия защиты. Диктат позитива, самосовершенствования и улучшенной инстаграм-реальности портит даже самые крепкие нервы.

В мире волшебных историй о том, как кто-то просто поверил в мечту и все получилось, над тобой будто висит обязанность быть целеустремленной гиперобщительной няшей, у которой всегда все хорошо. Не худший способ спрятаться от этого – повесить над головой невидимую табличку “Осторожно, интроверт!”.

Неприятный сотрудник хочет лично обсудить какие-то малозначимые вопросы? Извини, я интроверт, перешли лучше по почте. Начальник заставляет присутствовать на абсолютно бесполезном мероприятии? Ой, я бы с радостью, но что толку, если я – интроверт…

Люди, которых не хочется обижать, приглашают выступить с лекцией в коворкинге на другом конце города? С радостью бы, но в такую погоду у меня жутко обостряются приступы интроверсии… Прикидываться интровертом в неприятных ситуациях – это как сложить ладошки над головой и выкрикнуть: “Чик-чирик, я в домике!” Главное, не заигрываться.

И третье: интроверсия продает. Спрос рождает предложение. Моду на “застенчивый” тип личности быстро подхватывают смекалистые авторы коуч-литературы, обещая волшебную пилюлю успеха каждому, кто купит их книгу, лекцию, видеоурок.

“Выявите свои слабые стороны и обратите их в преимущества!” – гласят лозунги книг в духе “Интроверт – тоже лидер”. Там вряд ли есть ссылки на конкретные исследования, а чтобы просто диагностировать у себя интроверсию, достаточно, например, чувствовать желание побыть в одиночестве в конце рабочего дня.

Дженнифер Канвайлер, автор книги “Лидер-интроверт.

Как преуспеть в обществе, где главенствуют экстраверты”, пишет: “Кажется, что экстраверты получают все, а ваши потребности попросту игнорируются? У вас нет сил на “деловое общение”? Никто не прислушивается к вам на собраниях? Если ответ “да”, то вы, скорее всего, интроверт, и вы в этом мире отнюдь не одиноки.

Среди самых авторитетных руководителей немало интровертов: Билл Гейтс, Уоррен Баффетт. Подпадали под подозрение и мать Тереза, Мартин Лютер Кинг, Авраам Линкольн. По-видимому, интроверт и президент Обама”. Как тут не захотеть примкнуть к матери Терезе и Бараку Обаме? Тем более что при этом прощаются все грехи, подозрительно похожие на должностные обязанности. 

ИЗ СТОРОНЫ В СТОРОНУ

На самом деле желание посидеть в тишине и одиночестве после насыщенного дня – типичное поведение не интроверта, а амбиверта. Он как лыжник, который балансирует на склоне, перенося вес то на одну, то на другую ногу. Трюк в том, чтобы уметь переключаться по собственному желанию.

Из-за того что амбиверты не умеют вовремя “перенести вес” с экстравертивной стороны, их заносит и они всерьез начинают считать себя стопроцентными интровертами. Ключ к трюку – изучение своих реакций. Со временем вы научитесь улавливать тревожные звоночки еще до того, как они перейдут в вой сирены.

Вечеринка перестает приносить удовольствие? Последний бокал – и домой! Без вины и неловкости за свою некоммуникабельность. Не дав энергии испариться, на следующий день вы снова сможете с удовольствием общаться с большим количеством людей.

Правило действует и в другую сторону: досматриваете уже шестую серию “Друзей” за день, не высовывая нос из-под одеяла? Разворачивайтесь. Ваши общительные друзья наверняка обрадуются приглашению на кофе или бокал вина.

elle.ua

Источник: http://lady.day.az/news/relations/902168.html

Интроверты и Экстраверты – Описание, примеры и тесты

Экстраверты могут стать интровертами и амбовертмами.

Любому человеку интересно узнать, какой у него психологический тип личности. Даже если он вообще не интересуется психологией. Впервые понятие психологических типов сформулировал Карл Густав Юнг в 1921 году.

С тех пор практически все тесты по психологии включают в себя обязательное определение интроверсии или экстраверсии.

Давайте разберемся с этими понятиями и определим, к какому типу относитесь вы.

Кто такие интроверты

Интроверсия – это поведенческий тип, характеризуемый направленностью жизни на субъективное психическое содержание.

То есть вся энергия интроверта сосредоточена на его внутреннем мире, а не на внешнем.

Таким людям совершенно не скучно быть наедине с собой. Напротив, они чувствуют себя неуютно в большой и шумной компании.

Как правило, интроверты любят проводить время за книгой, спокойной прогулкой или в обществе двух-трех самых близких людей.

Публичность, суета и движение – это не для них. При этом интроверты имеют развитые творческие способности.

Типичный интроверт спокоен, застенчив, отдалён от всех, кроме близких людей, планирует свои действия заблаговременно, любит порядок во всём и держит свои чувства под строгим контролем.

Теперь обратимся к экстравертам.

Кто такие экстраверты

Экстраверсия – это поведенческий тип, характеризуемый концентрацией интересов на внешних объектах.

Экстраверты общительны, эмоциональны и не боятся показывать свои чувства при окружающих. В большинстве случаев с ними весело, так как они активны и непоседливы.

Более того, экстраверту нравится быть лидером и решать вопросы с разными людьми.

Живое общение – это для них источник жизненной энергии, без которого они чувствуют себя плохо.

Экстраверты являются полной противоположностью интровертов, из-за чего они иногда кажутся поверхностными и несерьезными. Однако это далеко не всегда так.

Типичный экстраверт общителен, оптимистичен, импульсивен, имеет широкий круг знакомств и слабый контроль над эмоциями и чувствами.

Итак, экстраверт предпочитает социальные и практические аспекты жизни, операции с реальными внешними объектами, а интроверт предпочитает погружение в мир воображения и размышлений.

Экстраверт направлен на растрачивание собственной энергии и движение её по направлению к окружающим объектам. Интроверт же, наоборот: на накопление энергии в своем внутреннем мире.

Кто умнее: интроверты или экстраверты?

Вопрос о том, кто из интровертов и экстравертов более умный поднимался не раз. Однако, естественно, однозначного ответа тут попросту не существует.

Просто мозг обоих психологических типов работает по-разному. Но это вовсе не значит, что интроверт не сможет, в случае надобности, сделать публичный доклад, а экстраверт – провести один день в одиночестве на даче.

Тест: интроверт или экстраверт

Чтобы понять, к какому психологическому типу относитесь вы, попробуйте вдумчиво и неторопливо прочитать ниже следящую таблицу. Так или иначе, но какой-то один из двух вариантов будет вам ближе.

думает перед тем, как что-то сказать или сделать;нередко сначала делает, а потом думает;
не стремится увеличивать круг своего общения;любит знакомства и постоянно заводит новые контакты;
не любит большие компании;увлекается любым общением и может без труда заговорить с незнакомым человеком;
избегает многолюдных мероприятий и публичных выступлений;регулярно ходит на различные мероприятия: вечеринки, концерты, выставки, и т.п.;
часто отвечает на вопросы односложно;пространно рассказывает о том, что можно выразить двумя словами;
пишет сообщения даже тогда, когда легче и быстрее позвонить.предпочитает сделать звонок даже тогда, когда гораздо проще и удобнее отправить одно смс.

Амбиверты

При всем этом следует понимать, что даже если вы определили, что вы точно интроверт или экстраверт, это вовсе не значит, что черты противоположного типа вам не свойственны.

Дело в том, что большинство людей могут при разных обстоятельствах проявлять черты и интроверта, и экстраверта.

Тех же, кто большую часть времени находятся в середине шкалы интроверсии-экстраверсии, называют амбивертами (или диавертами).

Амбиверты не являются заводилами, но могут увлечённо участвовать в том, что им нравится. Их пассивность легко сменяется активностью, и наоборот: душа компании может в один миг стать застенчивым и тихим.

В одних условиях амбиверты без умолка болтают, а в других – становятся замкнутыми и молчаливыми. Порой они хорошо работают в составе команды, а иногда предпочитают действовать только в одиночку.

Теперь, когда вы определили свой тип личности, узнайте, как общаться со своими друзьями, которые являются четко выраженными интровертами или экстравертами.

Не ждите мгновенной реакции от интроверта. Ему нужно время, чтобы обдумать полученную информацию.Будьте терпеливы – дайте экстраверту выговориться. Чем внимательнее вы будете слушать, тем скорее найдёте рациональное зерно в потоке эмоций.
Чтобы обратить его внимание на что-то важное, напишите ему письмо или сообщение. Тогда он сможет вдумчиво прочитать и спокойно проанализировать ваши слова.Не обижайтесь, если он игнорирует ваши сообщения. В случае необходимости экстраверту следует только звонить. Обязательно интересуйтесь, как у него дела.
На мероприятиях не приставайте к нему с вопросами: «Чего ты постоянно молчишь? Тебе не интересно?». Дайте ему привыкнуть к обстановке.На мероприятии не оставляйте экстраверта без внимания, но старайтесь направлять его энергию в конструктивное русло.
Не вторгайтесь в его личное пространство и никогда не принимайте молчаливость и замкнутость интроверта на свой счёт. Это будет глубоким заблуждением.Чтобы порадовать экстраверта, просто согласитесь на его очередную авантюру. Это может быть любая сумасбродная затея, внезапно пришедшая в его голову.

Ну что, друзья, теперь вы знаете, кто такие интроверты и экстраверты. Если вам понравилась данная статья – поделитесь ею в социальных сетях.

Если же вам нравятся интересные факты вообще, и развитие личности в частности – обязательно подписывайтесь на сайт InteresnyeFakty.org любым удобным способом. С нами всегда интересно!

Понравился пост? Нажми любую кнопку:

Источник: http://interesnyefakty.org/introverty-i-ekstraverty/

Интроверты и экстраверты: разбираемся в понятиях

Экстраверты могут стать интровертами и амбовертмами.
Psychology Eva Bookworm 1166

Кто вы – интроверт или экстраверт? Что таится под этими словами ? И зачем всем об этом знать? Обо всем по порядку.

ПСИХПРОСВЕТ

Психологические знания сегодня общедоступны, большинство научных исследований в этой области открыто публикуется, психологи ведут бессчетное количество блогов. Психпросвет ширится, что меня, как практикующего психолога, безмерно радует.

Но некоторые слова так давно на слуху, что значение их затерлось. В нашем обычном разговоре смысл этих терминов может существенно отличаться от первоначального. Любимые примеры: «У меня вчера случилась депрессия» и «Не говори так, а то у меня будет паническая атака».

Разница между тоскливым настроением и психическим расстройством, охватывающим и настроение, и мышление, и двигательную активность, требующим лекарственного лечения, очевидна.

Понятно и отличие сильного непредсказуемого состояния, в котором человек себя плохо контролирует (паническая атака) от простого беспокойства, которое вы можете предвидеть.

Есть путаница с понятиями «интроверт» и «экстраверт». В разговоре вроде все понятно и просто. А вот современные популярные психологи глаголят порой спорные вещи. Разберемся.

ИНТРОВЕРТ И ЭКСТРАВЕРТ: ИСТОРИЯ ПОЯВЛЕНИЯ ПОНЯТИЙ

Небольшой исторический экскурс. Создателем терминологии был Карл Густав Юнг, основатель отдельного направления – аналитической психологии.

Его первоначальную идею описывает цитата: «Экстраверт питается энергией от внешнего мира, заряжаясь, в первую очередь, от общения с людьми.

Интроверт черпает свою энергию из своего внутреннего мира, находясь в одиночестве». Вот это общее положение красиво проиллюстрировано в ролике

Позднее Юнг усложнил свою типологию, потому как стало понятно, что интроверты могут существенно различаться между собой. Юнг выделил основные психологические функции: мышление, чувства, ощущения, интуицию.

И в зависимости от того, какая из них у человека ведущая, расширил количество типов характера. Например, экстравертный мыслительный тип будет оперировать внешними правилами и истинами, а интровертный опираться на собственные открытия, исследования.

То есть интроверт интроверту рознь.

Эта расширенная классификация послужила основой для создания теста типа личности по Майерс-Бриггс. (Он спорный, но интересный).

ЭКСТРАВЕРТ: КАК МЫ ПРИВЫКЛИ ПРЕДСТАВЛЯТЬ

Идеей Юнга воспользовались и другие исследователи, привнеся каждый свое. Например, понятной и более популярной будет теория Ганса Айзенка, которая обосновывает его знаменитый тест темперамента (кстати, вот он, если захотите пройти).

В этой теории экстраверсия – крайняя точка шкалы, на другом конце которой находится интроверсия.

То есть это прямая, по которой могут быть распределены наши с вами показатели теста. Чем больше я приближаюсь к крайней точке экстраверсии, тем меньше у меня признаков интроверта.

По Айзенку, экстраверт – общительный, оживленный, активный, самоуверенный, ищет возбуждений, беззаботный, доминирующий, смелый, энтузиаст. А интроверт, соответственно, тот, кто обладает этими качествами в малой степени.

ЭКСТРАВЕРТОМ/ИНТРОВЕРТОМ МОЖНО СТАТЬ

Некоторые психологи считают этот критерий социальной направленностью. И тогда выходит, что экстраверты обладают куда лучшими социальными навыками.

А это уже немного меняет ракурс. Если все дело в социальных навыках, то появляется шанс эти навыки тренировать.

Хрестоматийным примером является история о профессоре, который очень хотел преподавать, но, в тоже время, общение его крайне выматывало.

В итоге он изучил, как ведут себя хорошие ораторы, и эффективно использовал это, а после лекции спешил уединиться, чтобы побыть в одиночестве. И выступление, и отдых после доставляли ему удовольствие.

А студенты были уверены, что это самый общительный и открытый человек, которого они знают.

Значит качества экстраверта, необходимые в современном обществе как для установления отношений, так и карьерного роста, можно развить.

ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?

Что именно понимать под этими терминами – дело вкуса. Для меня эта классификация важна не как очередная возможность делить людей на группы. Не как возможность в соответствии с этим к ним относиться или же ждать от них определенного поведения (это, кстати, обычно портит, а не улучшает отношения с людьми).

Для меня это возможность лучше понять себя и допустить свои особенности как возможные. То есть если я знаю про свои особенности, я могу относиться к себе бережней и оптимистичнее. Учитывать свои сильные и слабые стороны при выборе работы, компании, способа отдохнуть. А не злиться на себя, что некоторые отдыхают в компании шумно и весело, а я, например, там мучаюсь.

А также это позволяет быть куда терпимее. Если другой отличается от меня, может ему не так уж и просто дается то, что легко для меня. Будь то проводить дни в одиночестве или выражать свои истинные чувства при посторонних.

#психпросвет

Photo by Easton Oliver on Unsplash

Источник: https://redlipsjournal.com/post/intro-extra/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.