Астенопия. Что это такое и с чем ее едят?

Содержание

Основные клинические проявления астенопии

Астенопия. Что это такое и с чем ее едят?

Астенопией называют быструю утомляемость глаз, которая зачастую развивается у людей, профессиональная деятельность которых связана с рассматриванием мелких предметов, находящихся на небольшом расстоянии от глаз.

Чаще всего такое состояние встречается у людей, чья работа которых связана с длительным чтением, работой с мелкими деталями, на компьютере, вождением автомобиля в любую погоду, у швей или профессиональных вязальщиц.

В действительности это состояние еще не является заболеванием, но если проигнорировать появление симптоматики «усталого глаза», впоследствии может развиться косоглазие, воспалительные заболевания век и конъюнктивы или значительное снижение зрения, которые потребуют длительного и упорного лечения.

Причины развития заболевания

Основной причиной возникновения астенопии специалисты считают негативное влияние различных факторов на глаза (как на их мышечный аппарат, так и на воспринимающий свет). К неблагоприятным факторам относятся:

  • длительное напряжение глаз при работе на компьютере и просмотре телевизора;
  • слабое освещение в помещении;
  • чтение в неподходящих для глаз условиях (при плохом освещении, лежа, в движущемся транспорте);
  • длительная работа с мелкими предметами;
  • непрофессионально подобранные очки или контактные линзы для глаз при миопии или дальнозоркости;
  • у водителей, работающих в плохих погодных условиях (туман, дождь);
  • длительная нагрузка для глаз, не чередующаяся с периодами отдыха;
  • развитие заболеваний глаз, приводящих к невозможности фокусировки на близком расстоянии (астигматизм, дальнозоркость, изменения, связанные с возрастом);
  • хронические стрессы и сильные моральные потрясения;
  • развитие интоксикации вследствие инфекционных заболеваний;
  • некоторые заболевания различных органов и систем, вызывающих ослабление организма.

Симптоматика и формы астенопии

Астенопия имеет следующие клинические проявления:

Формы астенопии

Помните! Различные формы астенопии практически не отличаются клиническими проявлениями.

Специалисты выделяют пять видов заболевания, в развитии каждого из них играют роль определенные факторы.

Аккомодационная астенопия

В развитии аккомодационной астенопии основную роль играет наличие своевременно не откорректированной дальнозоркости, астигматизма или возрастного снижения зрения.

У детей такая форма заболевания проявляется в школьном возрасте и может пройти со временем из-за того что, до 12-ти лет глазное яблоко продолжает расти.

У большинства взрослых пациентов аккомодационная форма возникает как следствие возрастных изменений, причем при прогрессировании этих изменений симптоматика заболевания нарастает.

Мышечная астенопия

Мышечная форма возникает из-за постоянно повышенного напряжения мышц, обеспечивающих движение глазного яблока, причиной которого может стать высокая степень миопии или гетерофория (скрытая форма косоглазия).

Астеническая астенопия

Причиной развития астенической астенопии является ослабление организма, вызванное заболеваниями инфекционного происхождения, развитием интоксикации, постоянным физическим или умственным перенапряжением, неправильным образом жизни.

Симптоматическая астенопия

Если заболевание проявляется как симптом некоторых заболеваний, сопровождающихся развитием воспалительного процесса ушей, глаз, гайморовых пазух оно носит название симптоматического.

Истерическая астенопия

Истерическая (нервная) астенопия возникает вследствие сильных моральных потрясений (как положительных, так и отрицательных).

Методы диагностики и лечения заболевания

Для того чтобы правильно поставить диагноз необходимо пройти следующие обследования: определить степень снижения, характер зрения и угол косоглазия, сделать скиаскопию, рефрактометрию, измерить резерв аккомодации, и определить фузионные резервы при помощи синоптофора.

https://www..com/watch?v=MgZp8GfAGpw

Принципы терапии заболевания

Лечение может занимать длительное время, но не связано с неприятными ощущениями. Выбор метода лечения заболевания зависит от его формы и заключается:

  1.  при развитии аккомодационной формы необходимо в первую очередь откорректировать нарушения зрения при помощи очков или контактных линз, подобранных специалистом;
  2. мышечная требует адекватного лечения косоглазия при помощи тренировок мышечного аппарата глаз на синоптофоре и коррекции близорукости;
  3. при развитии астенической формы надо выяснить точную причину и устранить ее (вылечить заболевания, составить правильный режим труда и отдыха, провести укрепление организма);
  4. симптоматическая исчезнет при своевременном и адекватном лечении воспалительного процесс, который является причиной ее возникновения;
  5. лечением истерической астенопии занимается психиатр или невролог.

Важно! Для лечения «уставших глаз» часто используется специально разработанные компьютерные программы (контур, клинок, крестики, цветок).

Профилактика развития астенопии

Для того чтобы не подвергать организм риску развития астенопии или сделать ее лечение максимально результативным необходимо:

  1. проходить регулярные профилактические осмотры у офтальмолога и при обнаружении заболеваний глаз своевременно лечить их и корректировать снижение зрения;
  2. работать и читать только при правильном освещении;
  3. соблюдать режим нагрузки и отдыха для глаз во время работы, который заключается в периодически х взглядах на далеко расположенные предметы или после каждого часа работы надо давать глазам отдохнуть не менее десяти минут;
  4. не читать лежа и в транспорте;
  5. время от времени использовать специально разработанные очки, с перфорированными темными стеклами или делать упражнения для расслабления мышц глаза;
  6. употреблять витамины для глаз и придерживаться полноценного рациона питания;
  7. вести активный образ жизни, проводя время на свежем воздухе.

Если во время лечения пациент придерживается всех рекомендаций врача, заболевание имеет благоприятный прогноз и не дает осложнений.

Источник: https://yaviju.com/bolezni/osnovnye-klinicheskie-proyavleniya-astenopii.html

Астенопия — причины, симптомы, лечение

Астенопия. Что это такое и с чем ее едят?

  • Описание
  • Причины
  • Симптомы
  • Диагностика 
  • Лечение

Астенопия характеризуется быстрым утомлением глаз, сюда относятся разные виды перенапряжения зрения, которое зачастую появляется у людей, профессия которых связана с работой с мелкими предметами на близком расстоянии, когда фокусировка зрения сосредотачивается на маленькой детали рядом с глазами.

Описание

Симптомы проявляются во время работы, но во время перерыва в работе или при отдыхе, пропадают. Астенопией страдают люди, которые вынуждены целыми днями работать за компьютером, с мелкими деталями, с чтением на протяжении длительного времени, профессия которых шить или вязать, ездить на машине при любой погоде.

Заболевание возникает при воздействии неблагоприятных факторов на световоспринимающий и глазодвигательный аппарат зрения, но в большинстве случаев проблема возникает с функционированием глазодвигательного аппарата.

Астенопия не считается заболеванием, но является предпосылками к развитию косоглазия, воспаления век, конъюнктивы, снижения остроты зрения. А эти болезни уже потребуют серьезного лечения.

Причины

Астенопия подразделяется на несколько видов, и зависят они от причин возникновения: аккомодативная, мышечная, нейрогенная, симптоматическая, смешанная.

Мышечная астенопия может возникнуть при неправильно подобранных линзах при близорукости и астигматизме, при наличии таких болезней, осложнения которых могут спровоцировать поражение прямой мышцы глаза:

  • тиреотоксикоз;
  • миастения считается нервно-мышечным заболеванием;
  • миозит (воспаление скелетных мышц). При наличии у человека близорукости, глаза приспосабливаются к работе на близком расстоянии с помощью внутренних прямых мышц, а если пациент страдает косоглазием, то мышечная астенопия является следствием усталости глаза из-за того, что он старается преодолеть отклонение глаз.

Аккомодационная «усталость глаза» возникает при неправильной коррекции дальнозоркости и астигматизма, глазной патологии (воспалительные и дегенеративные воспаления глаз), которая может спровоцировать слабость цилиарной мышцы, а также при ослаблении зрения вблизи, которое появляется с возрастом.  А когда человек работает на близком расстоянии, именно цилиарные мышцы способствуют напряжению аккомодации. Этот вид астенопии может появится в школьном возрасте, а так как глазное яблоко продолжает расти, то патология может исчезнуть со временем.

Астеническая астенопия появляется после перенесенных болезней: общих и инфекционных интоксикациях, заболеваниях организма, при умственном и физическом перенапряжении организма, при неправильном режиме жизнедеятельности. Поэтому, чтобы привести в норму глаза, необходимо вылечить основное заболевание, упорядочить режим дня, заняться витаминотерапией.

Симптоматическая астенопия возникает при различных патологиях глаза и близлежащих органов. Этот симптом сопровождает воспалительные процессы глаз, ушей, придаточных пазух носа.

При этом процессе страдает цилиарная мышца. И этот вид астенопии может стать первым симптомом воспалительного процесса в глазах.

Если вовремя начать лечение, то можно избежать симптоматической патологии.

Нервная астенопия связана со стрессовыми ситуациями и психическими расстройствами.  Истерическую или нервную астенопию могут спровоцировать сильные моральные потрясения (как хорошие, так и отрицательных).

Этот диагноз человеку ставят, если исключаются все остальные виды патологии. Причинами появления этого вида болезни, является переутомление глаза из-за невроза, неврастении, истерии.

Лечением нервной астенопии занимается невролог или психиатр.

Симптомы

Симптомы этой патологии очень много и все они отличаются разнообразием.

Основные симптомы проявляются в снижении остроты зрения, светобоязни, объекты становятся расплывчатыми, нечеткими, в глазах появляется чувство «песка», резь, раздвоение предметов, перед глазами возникает пелена (изображение становится мутным, при этом предметы меняют форму и размеры), к тому же все это сопровождается головной болью.

При развитии астенопии у пациента глаза начинают уставать намного быстрее, развивается гиперемия одного, а в некоторых случаях, и обеих глаз, может появится воспаление век (блефарит) или слизистой глаза (конъюнктивит).

Двигательный аппарат глаза снижает работу своих функций при недостаточном освещении и при неудобном положении. При чтении текста или рассматривании предметов с близкого расстояния, мелкие детали перед глазами расплываются, а строчки, буквы покрываются мутной пеленой, из-за чего в глазах возникает резь и боль.

Диагностика 

Диагностика этой патологии нуждается в специальных методах исследования, и назначить их должен специалист – офтальмолог:

  • для начала пациенту проверяют остроту зрения, делают это с коррекцией и без нее;
  • проведение скиаскопии (метод определения рефракции глаза)
  • рефрактометрия при обычном зрачке и при мидриазе;
  • выявление угла косоглазия по методике Гиршберга;
  • определение зрения при помощи четырехточечного тестирования;
  • определение резерва аккомодации.

Лечение

Методика лечения зависит от формы болезни. Если причиной стала аккомодационная форма, то сначала пациенту стараются поправить зрение с помощью линз или очков.

При мышечной форме нужно лечить косоглазие, для этого тренируют мышечный аппарат глаза на синоптофоре, а также стараются хоть немного подлечить близорукость.

Если необходимо пролечить астеническую форму, то сначала диагностируют причину болезни, потом подбирают лечение, при этом его совмещают с откорректированным режимом труда и отдыха, а также с укреплением организма. При симптоматической форме стараются устранить воспалительный процесс, вызвавший заболевание.

Лечение заболевания длится достаточно долго, и зависит от желания пациента вернуться к нормальному образу жизни. Внимательно относитесь к своему зрению, укрепляйте его, не допускайте хронических недугов.

Источник: https://medportal.su/astenopiya-prichiny-simptomy-lechenie/

Астенопия глаз

Астенопия. Что это такое и с чем ее едят?

Современный темп жизни требует от человека вовлечения и напряжения всех анализаторов, в частности зрительного.

Всевозможные компьютерные и мобильные гаджеты заставляют наши глаза постоянно находиться в работе с повышенным напряжением.

Необходимость постоянно читать или рассматривать изображение на близком расстоянии способствует развитию утомления глазодвигательных мышц, которое врачи-офтальмологи называют аккомодативная астенопия.

Можно встретить и некоторые другие формулировки: зрительная усталость, переутомление глаз, компьютерный зрительный синдром. Суть остается прежней – при постоянном напряжении глаз для обеспечения четкого видения вблизи наступает их переутомление.

Каковы симптомы данного состояния

Когда у нас устают руки или ноги, то мы чувствуем в них слабость и затруднение в выполнении каких-то действий. То же самое происходит и с глазами.

Их зрительная функция нарушается или выполняется не в полной мере.

Важно понимать, что такое нарушение может быть временным (например, в течение выполнения какой-то работы) или стойким (изменение аккомодации и рефракции имеет длительный характер.)

Симптомы астенопии носят субъективный и объективный характер.

Субъективные ощущения:

  • Уставшие глаза «давят на сознание» – человек теряет концентрацию и работоспособность, ощущает головную боль, слабость, рассеянность внимания, общее недомогание.
  • К зрительным нарушениям относится затуманивание зрения, утрата четкости видения, двоение в глаза.
  • Глазные ощущения – сухость и напряженность глазных яблок, ощущение песка, желание сомкнуть веки, светобоязнь.

При обследовании таких пациентов можно определить и объективные нарушения:

  • Наличие симптомов нарушения рефракции.
  • Ухудшение аккомодации.
  • Симптом «сухого глаза».
  • При осмотре заметно покраснение, частое моргание, слезотечение.

Разновидности

Поскольку глаз человека – структура очень сложная, то причинами одних и тех же нарушений могут выступать различные факторы и механизмы реализации патологии. По причине возникновения утомляемости глаз можно выделить следующие виды астенопии.

Аккомодационная астенопия

С этим вариантом течения нарушения зрения человек сталкивается чаще всего. Оно может быть обусловлено такими причинами:

  • Рефракционная – нарушение преломляющей способности глаза при близорукости, пресбиопии или астигматизме.
  • Астеническая – слабость цилиарной мышцы, которая изменяет форму хрусталика. Может быть врожденной или же претерпевать дистрофические изменения при заболеваниях глаза.
  • Спазматическая – вызвана привычным избыточным напряжением аккомодации при длительном удерживании взгляда на близко расположенных предметах.

Профилактическими мерами в данном случае является ношение очков с корригирующими линзами. Для детей важно их постоянное ношение, а взрослые люди могут пользоваться ими для чтения или письма.

Обязательно нужно следить за качеством освещения рабочего места, чтобы не вызывать дополнительного напряжения глаз.

Периоды напряженной работы должны чередоваться с отдыхом и глазной зарядкой, которая направлена на тренировку аккомодации.

Лечение астенопии также проводят и медикаментозно. Стимулируют аккомодацию капли Мезатон, Ирифрин, которые назначают обычно по одной капле в каждый глаз перед сном на протяжении 2-х месяцев.

Также при астенопии аккомодационной природы назначают аппаратные тренировки для цилиарной и глазодвигательных мышц глаза.

Используются линзы различной оптической силы, призмы, тренажеры синопротофор и аккомодотренер.

Синоптофор для тренировки аккомодации

Диагностика

Кроме жалоб пациента на утомляемость глаз и нарушение четкого видения, диагностика некоторых видов астенопии требует особых методов обследования.

Обычно определяют резерв и устойчивость аккомодации (для мышечной и аккомодативной астенопии). Также исследуют на диплоскопе способность к бинокулярному зрению. Наличие спазма аккомодации легко определяется пробой с атропином.

На мысли о нервной или симптоматической астенопии может натолкнуть только исключение остальных наиболее распространенных видов. Подтверждение каких-либо системных нарушений дает общеклиническое обследование.

Вне зависимости от вида возникающего утомления глаз первым и самым главным подходом в лечении является устранение провоцирующих факторов.

  • Коррекция аномалий рефракции – близорукости, дальнозоркости, астигматизма.
  • Коррекция косоглазия и отладка двигательного компонента фузии глаз.
  • Тренировки цилиарной мышцы на вогнутых линзах – ортоптическое лечение.
  • Мышечная астенопия лечится призматическими линзами, которые приставляются к виску. Сила линз увеличивается до тех пор, пока глаз способен ее преодолевать.
  • Смешанные формы устраняют комбинированным применением линз и призм.
  • Если оба глаза имеют различную патологию рефракции, то полной коррекции подвергают ведущий орган, а подчиненный – частичной. Это позволяет сохранять бинокулярное зрение и одновременно устранять астенопию.

Правильная коррекция нарушений рефракции

Таким образом, победить астенопию можно с помощью рационального назначения медикаментов, ортоптического лечения и соблюдения гигиены труда и отдыха, которые подразумевают хорошую освещенность и чистоту рабочего места, регулярные перерывы в работе органов зрения.

Источник: http://glaziki.com/bolezni/astenopiya-glaz

Астенопия

Астенопия. Что это такое и с чем ее едят?

Сегодняшний темп жизни обязывает быть внимательным ко всему. Переизбыток информации царит миром: тысячи рекламных бигбордов и проспектов, сити-лайтов и распечатанных рекламных листовок окружают человечество каждый день.

Сегодня многие приходят домой, и насмотревшись в монитор компьютера на работе, пусть даже только для проверки электронной почты, рассматривая рекламу в метро, трамваях, маршрутках и просто на улицах, читая электронные книги и сообщения на мобильном телефоне, чувствуют, как глаза начинают подводить.

Зрение становится расплывчатым, глаза болят, часто люди думают, что это просто усталость и с утра все пройдет, но боль повторяется, и люди задумываются чаще о том, что сегодня им приходиться напрягать зрение, чтобы увидеть номер телефона на визитной карточке, или номер трамвая на остановке.

Лишь тогда человек начинает задумываться о том, что зрение нужно беречь, когда приход к окулисту заканчивается приписыванием очков, или курсом таблеток, или другими процедурами и лекарственными средствами. Для того, чтобы даже в старости не пользоваться очками и быть здоровее, нужно знать, с чего начинаются все болезни – с быстрой утомляемости глаз.

Астенопия – это явление утомления глаз, чувства внутреннего дискомфорта, которое наступает слишком рано во время напряженной зрительной работы на близких расстояниях.

Такого рода зрительный дискомфорт чаще всего возникает, когда глаз фокусируется на объекте, который находится слишком близко (например, когда человек слишком близко нагибается к письменному столу, или рабочей поверхности, когда читает лежа, или неправильно сидит). Обычно в зрительном аппарате отличают два структурных подразделения: глазодвигательное и световоспринимающее. Глазодвигательное подразделение сегодня страдает больше всего и поражается чаще.

https://www.youtube.com/watch?v=7UKvRpjNrNE

В общем, астенопия возникает по причине воздействия разных неблагоприятных факторов на нормальное функционирование одного из подразделений, таким образом, слаженная работа нарушается, и общее состояние диссонанса вредит обоим подразделениям.

Основные симптомы

Астенопия коварна, и прячется за обычными для людей, погруженных в работу, симптомами:

  • Двоение, расплывчатость изображений.
  • Деформация форм и размеров предметов, их цвета и контуров.
  • Покраснения белков глаз.
  • Жжение, режущая боль в глазах.
  • Пелена перед глазами, в том числе потеря резкости контуров и расстояний.
  • Непрерывная слезоточивость.
  • Воспалительные процессы в тканях глаза.

Аккомодативная

Очень распространённая, потому что она связана с нарушениями аккомодации – способности глаза видеть предметы одновременно на близком и на далеких расстояниях. Попросту говоря, это способность глаза позволяет наводить резкость, как на объективе, чтобы сфокусироваться с близкой дистанции на далекую и наоборот.

Причины возникновения такого вида астенопии связаны с возникновением дальнозоркости, когда человек болеет, организм ослаблен, или когда глаз каким-либо образом травмируется.

Это связано и с образом жизни и работы: люди, занимающиеся работой с мелкими деталями, или кропотливыми механизмами, требующими внимания и тонкой ручной работы, пребывают в состоянии постоянного зрительного напряжения.

Это свидетельствует о том, что со временем у них развивается дальнозоркость: эластичность мышц глаза, которые удерживают хрусталик, чтобы тот фокусировался и удерживал кривизну для близких расстояний. Для такого типа астенопии врачи предлагают специальные коррекционные очки с небольшим количеством диоптрий, они будут необходимы для работы.

Ухудшение эластичности зрительных мышц связано с переутомлениями, истощением организма, контузиями, нервными перенапряжениями, пациенты с таким типом астенопии не могут долго читать, потому что буквы становятся размытыми и читать неясные символы сложно. В развитие астенопии, возникает чувство тяжести, боли в голове, в частности в височной, затылочной доле, и это провоцирует развитие других болезней.

Нервная

Она появляется впоследствии нервного перенапряжения, или истерии, длительного плача, психоза, и со стороны зрения нет особых предпосылок для появления астенопии.

Обычно она возникает потому, что гормоны, выделяемые при стрессе, блокируют кровоснабжение и транспорт веществ к глазу, тогда возникает и светочувствительность.

Сосуды спазмируются, и хрусталик неравномерно фокусируется на предмете, поэтому главный выход из сложившийся ситуации – это нервное расслабление.  

Мышечная

Мышечная астенопия развивается тогда, когда мышцы, необходимые для рефокусировки хрусталика, теряют тонус и эластичность с возрастом, или причинами, не связанными с работой с мелкими деталями и особыми нервными перенапряжениями.

Это явление, когда человек замечает, что для того, чтобы смотреть на различные предметы, тратит больше сил и он ощущает, что рефокусировка взгляда требует усилий. Обычно она проявляется через утомление, боли в голове и глазах, двоящееся неясное изображение. Главный симптом именно этого вида астенопии – явления пропадают, когда человек закрывает один глаз.

Когда-то в истории, таким заболеванием страдали пираты, которым нужно было одновременно смотреть в даль моря и высматривать приближающуюся волну и одновременно на приборы на корабле. Именно для этого они использовали свою черную повязку (ставшую знаменитой), которая проявляла конвергенцию зрения.

Если же не принимать никаких действий, упражнений и лекарств, может полностью атрофироваться бинокулярное (двойное зрение, за счет накладывания изображения, полученного от обоих глаз), развиться косоглазие.  

Симптоматическая

Астенопия этого типа обычно сопровождает другие болезни, являющиеся более серьезными по своему происхождению. Обычно, она связана с воспалительными процессами слизистых носа, с воспалительными процессами глаза и носоглотки. Эта астенопия мало связана со зрительной работой.

Смешанная

Астенопия смешанного типа сочетает в себе несколько типов астенопии, когда для ее возникновения послужили причиной несколько факторов разного рода, например долгая зрительная работа и мышечная утомляемость, унаследованная, или приобретенная. Для такой астенопии характерны разлады бинокулярного зрения и его неустойчивость, а также расплывчатость форм и головная боль.

Причины заболевания

Почему возникают такие явления? Ведь раньше у людей было намного меньше проблем с глазами и болезней зрительного аппарата.

В условиях урбанизированного сообщества и развития техники и внедрения ее в бытовые процессы, все больше внимания стало сосредотачиваться на яркости красок, новизне зрительных ощущений и все меньше на нагрузку, которую имеет эта информация в общей сумме после просмотра нескольких таких объектов (реклама, фильмы, работа с документами).

  • Чрезмерный просмотр телевизора на недостаточном расстоянии и без перерывов.
  • Управление механизмами в условиях недостаточной видимости (автомобиль и езда на нем в сумерки, ночью).
  • Чтение лежа, наклонение низко к предметам работы, рабочей поверхности.
  • Чтение при плохом освещении.
  • Недостаточное освещение пространства рабочей поверхности.
  • Яркость дисплея монитора, не соответствующая яркости общего фона.
  • Выполнение работы, которая требует постоянного внимания и зрительного напряжения.
  • Ношение неправильно подобранных окулистом (или самостоятельно) очков.
  • Длительная работа за компьютером (более 4-6 часов, в индивидуальном порядке).
  • Несоблюдение правила: зрительная работа должна обязательно чередоваться с кратковременным отдыхом.

Лечение астенопии

Астенопия появляется не сразу, и поскольку процесс ее появления очень постепенный, лечение тоже занимает некоторое время.

Основной метод лечения – коррекционные очки, которые имеют небольшое количество диоптрий, но которые за счет смещения светового луча на некоторое расстояние, достаточное для попадания на желтое пятно и создания четкого изображения. Дети должны носить очки постоянно, взрослые — обычно только во время чтения или письма.

Также применяют контактные линзы, в виду неуместности использования очков, и дозируются зрительные нагрузки. Назначаются витамины для глаз, и общеукрепляющие комплексы, потому что витамины могут взаимодействовать комплексно и усваиваться только вместе с другими витаминами.

Рекомендуется больше увлажнять глаза, соответственно назначаются лекарственные капли. Широко используются для лечения астенопии компьютерные программы с расходящимися и сходящимися фигурами, которые симулируют расстояния между фигурами.

Используются также методы аппаратного лечения (занятия на синоптофоре и лазерная стимуляция). Дома тоже можно заниматься лечением астенопии, например с помощью очков Сидоренко. Рекомендуется комплекс лечебных процедур: фонофорез, пневмомассаж, инфразвук, цветотерапию. Эти методы помогают снимать усталость и уменьшать зрительное напряжение.

При слабости мышц глаз советуют тренировки их с помощью положительных и отрицательных линз, а также применение медикаментозных средств, которые хорошо стимулируют аккомодацию (например, 1% раствор мезатона через день по 1 капле в оба глаза на ночь в течение 2—3 мес).

Также можно выполнять специальные зрительные упражнения: смотреть поочередно на близкие и дальние предметы, для этого особенно подходит стекло, которые выходит на местность, которая близко не ограждена, например, у высотных зданий. Там необходимо сначала смотреть на стекло и близкие к нему предметы, а потом резко переводить взгляд на дальние предметы за окном.

Рекомендуют чаще моргать и увлажнять таким образом глаз, с частотой примерно раз на четыре секунды. Для того, чтобы снять зрительное напряжение, необходимо делать паузы в работе и во время этого выполнить следующие манипуляции: потереть ладони до их разогрева и приложить их к глазам. Смена температуры влияет на мышцы и заставляет их расслабиться.

Чаще необходимо закрывать глаза, необходимо делать периодические паузы для пятиминутного пребывания с закрытыми глазами, пребывая в удобной позиции за столом, когда шея не затекает и руки находятся чуть-чуть на весу за рабочим столом.

Главное помнить, что все упражнения назначает врач, и консультация с ним будет наиболее эффективна в любом случае астенопии, или явлений, подобных к этой болезни.

Источник: https://ozrenii.com/story/astenopiya

Что такое астенопия глаз? Как она проявляется, причины и лечение

Астенопия. Что это такое и с чем ее едят?

Астенопией в офтальмологии называется утомляемость органов зрения, при которой человек испытывает дискомфортные ощущения в ходе выполнения работ, требующих концентрации зрения.

Это не считается отдельным заболеванием и в большинстве случаев расценивается как симптом других нарушений или расстройство, которое свидетельствует о начале развития патологических процессов.

Что такое зрительная астенопия?

Астенопия часто представляет собой изменения временного характера, которые могут усиливаться при напряженной работе глаз или исчезать в периоды отдыха органов зрения.

Нарушения могут затрагивать либо световоспринимающий, либо глазодвигательный аппарат.

Другими словами, причины расстройства могут скрываться как в нарушениях функций глаза, так и в патологических процессах, происходящих в органических тканях.

Частота проявлений астенопии никак не связана ни с половой, ни с расовой принадлежностью пациентов.

Также она не зависит от возраста и в основном затрагивает людей, чья деятельность связана с фиксацией зрения на близких расстояниях в течение длительного времени.

Код заболевания по МКБ 10 H53.1.

Причины: что способствует проявлению астенопии

Проявлению астенопии обычно способствуют следующие причины:

  • длительной работы за компьютером и просмотра телевизора;
  • использование оптики, подобранной неправильно;
  • работа и вождение автомобиля при неправильной освещенности;
  • чтение при недостатке света;
  • отсутствие периодов отдыха и укрепляющих профилактических упражнений в процессе работы.

К основным симптомам астенопии относятся:

  • резь, жжение, иногда боли в глазах;
  • изображение может расплываться или двоиться;
  • очевидные признаки воспалительных процессов конъюнктивы;
  • неконтролируемое и беспричинное слезотечение;
  • покраснения конъюнктивальной оболочки;
  • неверное восприятие цветов и форм окружающих предметов;
  • головные боли;
  • затруднения при фокусировке взгляда на конкретном объекте и при переводе взгляда с одного предмета на другой;
  • развитие конъюнктивита, блефарита или близорукости (в запущенных случаях без соответствующего лечения).

Во многом симптоматика зависит от стадии протекания астенопии.

Туман перед глазами, чувство жжения и слезотечение присутствуют, но могут проходить после небольшого отдыха.

На стадии субкомпенсации продолжительность проявления таких симптомов увеличивается, но они все еще являются обратимыми.

Дополнительными признаками могут выступать ощущение присутствия песка в глазах и двоение «картинки». Все нарушения на этом этапе являются обратимыми.

Стадия декомпенсации характеризуется совокупностью большинства типичных симптомов астенопии, при этом на фоне этого нарушения уже могут возникать такие патологии, как конъюнктивит и блефарит.

Нарушения рефракции и аккомодации становятся необратимыми, при этом возможно быстрое развитие близорукости.

Симптомы дополняются общей слабостью, головной болью и повышенной раздражительностью пациента.

Виды астенопии

  1. Аккомодационная.Это наиболее часто встречающаяся форма, которая развивается на фоне общего ослабления мышц глаза или при нарушениях аккомодации хрусталика и рефракции.

    Наиболее точно описать такое состояние можно как «усталость глаз», при которой дополнительным симптомом являются головные боли.

  2. Мышечная.Прямое следствие нарушений в глазодвигательном аппарате, которое может даже приводить к косоглазию.

    Причиной в данном случае чаще всего становится близорукость.

    Опасность астенопии в такой форме заключается в вероятном потере бинокулярного зрения при отсутствии адекватного лечения.

  3. Смешанная.Комбинация аккомодационной и мышечной астенопии, при этом причины и симптомы тоже соответствуют этим двум видам нарушения.

    Но добавляется еще и размытость и двоение объектов при концентрации взгляда на них.

  4. Нейрогенная.
    Возникает в результате расстройств нервной системы различного происхождения.
  5. Симптоматическая.Вторичное нарушение, которое говорит о развивающихся внутренних воспалительных процессах, которые на данном этапе не всегда можно диагностировать инструментальными методами.

    Успешность лечения зависит от правильности подхода к лечению этого основного заболевания, которое пока находится в зачаточном состоянии.

Как выполняется диагностика?

  • скиаскопия;
  • определение остроты зрения;
  • выполнение четырехточечного теста;
  • рефрактометрия;
  • выявление угла косоглазия при его наличии с применением синоптофора;
  • замер уровня резерва аккомодации;
  • определение фузионных резервов.

Лечение заболевания

При таком нарушении возможен только комплексный подход к лечению.

При этом случаи, когда нарушения не связаны с органическими изменениями структур тканей глаза, считаются наиболее легкими и могут не потребовать серьезного вмешательства.

Иногда при таком виде астенопии достаточно составить правильный график работы за компьютером или ввести ограничения, касающиеся зрительных нагрузок, также очень важно чередовать периоды нагрузок и отдыха.

Это специальный тренажер для глаз, который не требует активности от пациента.

При необходимости может применяться методика лазерной стимуляции, в ходе которой обработке подвергается цилиарная мышца, и в результате такого воздействия увеличивается ее тонус и симптомы астенопии исчезают.

Стадия декомпенсации не всегда приводит к развитию необратимых процессов, и очень часто в таких случаях для устранения астенопии можно использовать корректирующую оптику (контактные линзы или очки).

Нарушения легкой степени могут лечиться путем инстилляции мидриатических препаратов, которые оказывают дополнительное стимулирующее и тонизирующее действие, но обычно такие курсы являются непродолжительными и помогают не каждому пациенту.

Профилактика

В этом случае даже продолжительное и эффективное лечение не может гарантировать полное восстановление зрения, поэтому лучше заранее позаботиться о здоровье своих глаз и не допускать развития подобных патологических нарушений.

Главное правило в плане профилактики – чередовать периоды работы и отдыха органов зрения. Также важно уделить внимание своему рабочему месту, обеспечив хорошее и правильное освещение.

По возможности оно должно быть естественным, но если рядом с рабочим местом нет окна, оно находится на удалении, или человеку приходится работать в темное время суток – нужно установить на рабочем столе настольный светильник с достаточно яркой лампой, но не мощнее 60 ватт.

Слишком яркое освещение тоже оказывает негативное воздействие на сетчатку глаза.

Если наблюдаются первые признаки астенопии – рекомендуется принимать специальные витамины для глаз, хотя они подходят и в качестве профилактического средства тем, у кого симптомы такого нарушения отсутствуют.

В этом случае витамины позволят не дать нарушению развиться, даже если вынужденное постоянное напряжение глаз во время работы присутствует в качестве провоцирующего фактора.

Не стоит пренебрегать и специальной лечебной гимнастикой для глаз. В день таким упражнениям следует уделять хотя бы 10-15 минут.

В данном видео вы увидите советы профессора, как снять напряжение с глаз:

Астенопия может развиваться настолько медленно и проявляться так малозаметно, что человек и не обратит внимания на тревожные симптомы, и даже будет постепенно привыкать к нарушениям зрения, не замечая, что оно ухудшается.

Рисковать в данном случае не стоит, и при малейших отклонениях зрения от нормы следует обратиться к офтальмологу, который поможет избежать непоправимых последствий.

Источник: https://zrenie1.com/bolezni/astenopiya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.