Рубрика “Фитнес”

Категория: Фитнес

Родительская категория:

Как не вырастить горб, или Физкультура по правилам

Как убрать горб на спине у детей: фото, причины, что делать, упражнения Горб на спине…

Фитнес для слабых сосудов

Как укрепить сосуды, сердце и стенки капилляров: средства и продукты Доставляя к органам ценнейшие микроэлементы,…

Усталость. Как ее преодолеть

Как побороть усталость: 10 крутых способа Не знаете, как побороть усталость? Предлагаем 10 крутых способа,…

Поддержка для шеи. Советы для тех, кто целый день за компьютером

Как выжить, работая целый день за компьютером? Секреты, которые помогут тебе сберечь здоровье Компьютер —…

Выбираем время для зарядки

Как делать зарядку по утрам. Польза утренней зарядки Просыпаясь, мы несколько заторможены, потому что наш…

Занимаемся йогой при сколиозе

Йога при сколиозе 1, 2, 3 степени: упражнения, комплексы Согласно медицинским исследованиям, половина населения земного…

Идеальные упражнения для тонкой талии

Упражнения для тонкой талии и плоского живота. ТОП-20 лучших решений + инструкция с фото и…

Комплекс упражнений для офисных работников

Комплексы упражнений для тонуса мышц при сидячей работе Ученые и врачи уже более 30 лет…

Идеальная фитнес-фигура

«Идеальная женская фигура» в ретроспективе Не просто так обложки журналов пестрят такими заголовками как «5…

Тренируем вены с помощью фитнеса

Упражнения при варикозе в тренажерном зале Для большинства людей диагноз варикоз звучит как приговор и…