Секреты невероятного похудения

Самые странные методы похудения

Секреты невероятного похудения

Потеря веса — огромная промышленность, постоянно изобретающая новые диеты, вместе с историями успеха, веб-сайтами, книгами и приложениями. В последнее время появилось множество телешоу, стимулирующих похудение.

Они стремятся рассказывать людям о том, как сделать это здоровым образом, посредством диеты и упражнений. Но это не означает, что все слушают и следуют этим советам. Если Вы когда-либо сидели на диете, то знаете, насколько это сложно.

Приходится исключить множество продуктов, включая сладкие десерты, сжигать больше калорий, чем потребляете. Это подразумевает изнурительные тренировки по нескольку раз в день. Ведение уравновешенного образа жизни требует крепкой силы воли и способности отказаться от любимых продуктов.

Но если здоровье и хорошая фигура — Ваш приоритет, то это стоит того. Несмотря на доказанную эффективность традиционных методов, всегда есть люди, которые собираются похудеть с помощью легких путей.

Эти странные методы похудения могут сначала показаться эффективными, но в итоге они окажутся вредны для Вашего тела. Почитав об этих сумасшедших способах потери веса, Вы поймете, почему стоит придерживаться старой доброй сбалансированной диеты и регулярного режима упражнений.

Уринальные инъекции

Обычно моча выводится из организма, но некоторые желающие похудеть пытались вводить её в свое тело. Шерил Пелони потеряла существенное количество веса, делая себе инъекции мочи беременных женщин один раз в день. Это значит, что не всякая моча поможет Вам похудеть.

Моча беременных женщин содержит гормон — человеческий хорионический гонадотропин, который, по мнению Шерил, ускоряет метаболизм. Происходит это путем обмана организма и внушения ему, что женщина беременна.

Пелони твердо верит, что именно уринальные инъекции помогли ей потерять вес, несмотря на то, что она также сидела на строгой диете в 500 калорий в день.

Назальные капли для похудения

Новым способом запустить процесс потери веса от внешнего источника является стимулирование состояния под названием кетоз, когда тело переключается на сжигание жира для выработки энергии.

Этот процесс происходит естественно, когда организм не получает достаточного количества углеводов и глюкозы, чтобы поддерживать движение тела. Диета KE была развита доктором Оливером Ди Пьетро, который обещает помочь Вам потерять 10 килограмм всего через 10 дней.

Все, что Вы должны сделать — вставить крошечную трубку, проходящую через нос в живот. Через трубку в организм будет поставляться специальный комплекс белков и жиров.

Вы должны будете ходить с этим мешком жидкости в течение 10 дней, при этом будете получать всего 800 калорий в день. Если четко следовать правилам, то доктор Ди Пьетро гарантирует похудение.

Гипноз для похудения

Устройство LAP-Band предлагает законный способ помочь тучным людям похудеть. Но размещение устройства вокруг чьего-то желудка требует агрессивной операции, для которой у некоторых людей нет времени, или денег. 35-летняя Марион Корнс решила попробовать другой метод и получила положительные результаты.

Вместо того, чтобы использовать хирургию, она обратилась к гипнотизеру, который внушил, что она перенесла операцию. Действительно, после пяти встреч с гипнотерапевтом, Корнс почувствовала тот же самый эффект, как после операции. В отличие от других странных методов похудения, этот кажется довольно безопасным.

Операция на языке

Одним из способ помешать себе съесть слишком много пиццы является операция на языке. В результате, процесс поедания пиццы становится невероятно болезненным. Этот странный метод потери веса — идея пластического хирурга Николаса Чугея. Доктор пришивает кусок полиэтилена размером с почтовую марку на язык пациента, после чего он в течение месяца не может есть ничего твердого.

Жидкая диета, очевидно, приводит к намного меньшему количеству потребляемых калорий, что и способствует похудению. По крайней мере 60 человек выбрали этот метод, что позволило им сбросить около 10 килограмм один месяц. Но как только полиэтилен будет удален, вы скорее всего снова захотите съесть что-нибудь вкусненькое.

Именно так и поступили большинство из тех, кто участвовал в эксперименте.

Счетчик укусов

Если Вы ведете учет за калориями, то определенно оцените по достоинству новое устройство, подсчитывающее число укусов.

Похожий на часы гаджет разработан, чтобы подсчитывать постоянные движения запястья и сказать Вам, сколько укусов было сделано. Это могло бы быть полезно, если не множество способов обойти устройство.

Например, Вы можете положить в рот 10 кусков жареного картофеля за раз, а можете всего один. Гаджет не учтет это, и не сможет отличить, был ли это виноград, или M&M.

Похудение с помощью ленточного червя

Это пример ужасно небезопасного и странного метода похудения. Женщина из Айовы недавно заявила доктору, что купила ленточного червя в Интернете и проглотила его. Она думала, что паразит в теле будет хорошим способом похудеть на пару килограмм.

Но она не подумала о факте, что червь не отличает жир от питательных веществ, с помощью которых ваше тело фактически должно функционировать. Солитеры вызвали анемию, недоедание, а в некоторых случаях — смерть.

Таким образом, при выборе методов похудения на этот вряд ли стоит обращать внимание.

Прошивание уха

Теория относительно сшивания уха состоит в том, что есть определенные точки давления в Вашем теле, которые подавляют аппетит, один из которых находится в хряще Вашего уха. Практик по сшиванию уха подошьет ваш хрящ, и состояние голода притупиться.

Скрепка останется в Вашем ухе от шести недель до трех месяцев, пока тело не привыкнет к ней. После этого она будет перемещена, чтобы сохранить свою эффективность. У этой практики есть связи с иглоукалыванием в Восточной медицине.

Но как и большинство других быстрых методов похудения, он будет эффективным, только если Вы поддерживаете сбалансированную диету и режим физических упражнений.

Диета на детском питании

Подобно жидкой диете, детское питание скорее всего приведет к потере веса, потому что Вы не будете потреблять то же самое число калорий, как при обычной еде.

Были слухи, что такие знаменитости как Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу и Lady Gaga придерживались этой диеты, которая в основном заключается в употреблении протертых фруктов и овощей. Но продукт детского питания предназначается для крошечных малышей, а не выросших взрослых.

Он может содержать много витаминов, при этом испытывая недостаток в достаточных объемах волокна. Если Вы хотите попытаться заменить еду протертыми овощами, пойдите на рынок и потрите их самостоятельно. Не обязательно есть именно детскую еду.

Источник: http://lifeglobe.net/entry/6313

5 секретов идеального похудения

Секреты невероятного похудения

Здравствуйте, дорогие читатели! В этот  раз я хочу приоткрыть Вам несколько секретов, а может, и вовсе, не секретов, лежащих на пути к  стройности.

Мне будет радостно узнать, что кто-то из Вас уже применяет эти секреты похудения в своей жизни.

Напишите в х что применяете Вы, или у Вас есть свой секрет — тоже, напишите, пожалуйста. Итак, вот они, самые главные условия для нашей красоты, здоровья, счастья, радости…

1. Питаемся правильно

Давайте рассмотрим из чего состоит наша еда. В каждой нашей тарелке есть белки, жиры, углеводы, витамины макро- и микроэлементы. В каждом продукте их соотношение уникально.

Основной вопрос — как правильно сбалансировать эти компоненты.

Главный секрет заключается в разнообразии пищи. Пусть одно блюдо повторяется не чаще двух раз в неделю. Даже, если Вы готовите на несколько дней, сегодня у Вас макароны с овощным рагу, завтра — макароны с творогом.

Не отказывайтесь от определенного продукта (исключение майонез, чипсы и иже с ними). Отказываясь от того или иной пищи Вы можете непредумышленно обделить себя ценными питательными веществами. Пусть Ваше меню будет разнообразным и содержать около 15 различных наименований еды ежедневно.

Чем разнообразнее Ваше питание, тем больше шансов получить все необходимые питательные вещества. Когда мы получаем все необходимое реже возникает ложное чувство голода и гораздо легче соблюдать умеренность в еде.

Данный секрет используют и диетологи — чем шире список разрешенных продуктов, тем легче переносится диета. Пробуйте новые вкусы и похудение больше не покажется Вам аскетой.

Наше тело состоит, в основном, из белка. Даже незначительный недостаток протеина в пище приводит к нарушениям в работе организма:

  • снижение иммунитета
  • вялый обмен веществ
  • мышечная слабость, постоянный озноб
  • тусклые волосы, дряблая кожа
  • нарушения аппетита
  • отеки

Секрет белковой пищи в продолжительном насыщении, а сытость крайне важна во время похудения. Белковая пища помогает максимально сохранить мышечную массу, которая столь ценна для тех, кто хочет красиво похудеть.

Еще один маленький нюанс. Что является пищей для мозга? Мозг любит сладенькое, скажите Вы? Так вот, чтобы усваивать глюкозу мозгу нужен белок.

Для усвоения микроэлементов (железа например) организму нужен белок. Белки крови обеспечивают транспорт всех веществ: кислорода, глюкозы, витаминов…

Чтобы обеспечить себя достаточным количеством белка, включите в Вашем меню две-три порции животного протеина и пару порций растительного белка. Размер порции — это Ваша ладонь, без пальцев.

Жиры— самый мощный источник энергии для нас. Они насыщают, согревают, стимулируют обмен веществ. Жиры — это секретное оружие каждой красавицы — они дарят нам идеальную кожу и чудесные волосы.

Обеспечьте себя мясом и молочными продуктами умеренной жирности, жирной рыбой, орехами семечками и вскоре Вы заметите улучшение своего здоровья. Откажитесь от жарки, разогревайте на воде или в микроволновой печи. Для ориентира, на долю жира должно приходиться 25-30% суточных калорий.

Углеводы дают нам энергию на целый день, хорошее настроение, чувство удовлетворенности. Люди сидящие на диете часто страдают от плохого настроения и раздражительности — им просто не хватает углеводов!

Наш организм нуждается в простых углеводах (глюкоза, фруктоза, сахароза, лактоза) и сложных (крахмал, клетчатка). Количество простых углеводов должно быть минимальным (треть от всех углеводов) не только при похудении, но и при поддержании оптимального веса.

Тайный секрет углеводов заключается в том, что они не враги, а главные помощники в похудении. Одна порция сладкого и вкусного, например, мороженого 1 раз в 10-15 дней поможет худеть более эффективно.

Включите в рацион большое количество овощей в сыром и обработанном виде, трав, салатов. Сделайте фрукты основным источником простых углеводов. 4-6 порций фруктов в день помогут Вам  добиться значительных результатов в сфере здоровья и красоты и похудения.

2. Больше натуральной пищи

Чем больше простых натуральных продуктов Вы будете употреблять, тем меньше будет поступать в Ваш организм красителей, ароматизаторов, консервантов и окисленных и транс-жиров. Экспериментально доказано, люди питающиеся натуральной пищей имеют гораздо более высокий уровень здоровья.

Из сложно приготовленных продуктов выбирайте по принципу:

  • этикетку можно без труда прочесть за 15 секунд
  • все ингредиенты продукта есть у Вас на кухне

Пейте больше простой воды. Вода несет в себе не только живительную влагу, она является хорошим источником кальция, калия, магния, фтора, йода… и прочих необходимых микроэлементов. Простая вода — ценный продукт для нашего организма. Пейте по жажде.

Попробуйте питаться так неделю и Вы гарантированно почувствуете себя лучше.

Для хорошего интенсивного обмена веществ периодически устраивайте разгрузочные дни, и дни-сюрпризы, когда можно поесть в волю — примерно раз в 10-15 дней (помните главный секрет углеводов?).

3. Двигаемся

Движение — это жизнь, движение — это радость, счастье, это прогресс. Все что Вам нравиться и побольше! Ходьба, бег, плавание, йога, подвижные игры, танцы. Дома, на улице, в фитнес-клубе где угодно.  Движение должно приносить радость, удовольствие, успокаивать или бодрить, смотря в чем Вы нуждаетесь.

Не зависимо от того хотите Вы похудеть, поправиться, сохранить вес — двигайтесь! Двигайтесь с целью:

  • сегодня сэкономлю на маршрутке, куплю новую брошь, помаду… каждому свое
  • схожу пешком «по делам» — в магазин, на почту, любую инстанцию
  • дойду до «того дерева» и обратно, покормлю голубей в дальнем сквере и обратно…

Двигайтесь в удобное время суток. Я, например не люблю утреннюю зарядку, организм еще не проснулся, зато вечером занимаюсь — с удовольствием. А кому-то тяжело уснуть после вечерней тренировки.

Двигайтесь наедине с собой или в компании, как Вам больше нравиться, однако в компании — эффективнее. Выше мотивация, подключается эффект соперничества.

Несколько недель в активном движении и Вы научитесь получать удовольствие от спорта!

Обилие двигательной активности делает Вас моложе и это омоложение можно получить абсолютно бесплатно. Более того, обилие двигательной активности позволяет эффективно сжигать жир и худеть даже во сне! Давайте пользоваться этим секретным оружием!

4. Расслабляемся и отдыхаем

Во время отдыха мы восстанавливаемся. Любая активность творческая или физическая иссякнет без фазы расслабления, так и не достигнув результата. Процесс похудения так-же тормозиться при отсутствии отдыха.

Во время снаорганизм выполняет огромную работу для нашей стройности и красоты. Восстанавливаются натруженные мышцы, сжигается жир…

Отдохнувшего человека реже посещает ложное чувство голода, больше сил можно посвятить движению.

Помните, что ни сбросить, ни набрать вес быстро не получится, если, конечно Вы заботитесь о своем здоровье. Поэтому просто расслабьтесь, начните получать удовольствие от самого процесса — пути к цели, полюбите себя уже сейчас. Поверьте, Вы это заслужили. И желанная цель не заставит себя ждать.

5. Думаем и наслаждаемся

Думайте, наблюдайте, оценивайте свое самочувствие, настроение, внешний вид, как они изменяются под действием внешних факторов, питания и прочего. И вскоре Вы выведите свою секретную формулу похудения и стройности.

Читайте тематическую литературу, интернет-источники, zdorovajamama.com, например, подпишитесь на группу в контакте «фитнес для мам с детками«. Все это позволит Вам «быть в теме» и шаг за шагом идти к своей цели.

Если у Вас упадок сил, нет настроения, остановитесь, подумайте: что я делаю не так? Какие мои действия противоречат моему мировоззрению? И будьте уверены, ответ придет. Придет и способ решения ситуации. Стоит только сделать первый шаг.

Найдите компанию единомышленников. Просто наслаждайтесь жизнью.

Заключение

Вот пять, наиболее значимых, на мой взгляд, секретов, скрывающих путь к похудению и стройности. Как всегда решающую роль играют любовь и уважение к себе.

В 2002 году проводилось исследование, в котором выявили, что дети, чьи матери вели здоровый образ жизни, в первые три года жизни ребенка, в будущем имели больше (на 27%) шансов стать здоровыми и вести такой же образ жизни. Основное объяснение этому то, что именно родители — первые учителя и кумиры ребенка.

Давайте показывать детям путь к здоровью!

Благодарю за то, что поделились статьей в социальных сетях. Всего Вам Доброго!

С уважением, Елена Дьяченко

Источник: https://ZdorovajaMama.com/figura/sekrety-pohudeniya-ili-pyat-shagov-k-stroynosti

15 секретов быстрого похудения

Секреты невероятного похудения

Здравствуйте, дорогие читатели!

Все мы хотим выглядеть стройными, легкими, изящными и миниатюрными. Не ходить и не бегать, а порхать над землей, словно бабочка, ведь именно эта легкость так привлекает внимание сильного пола.

Некоторым девушкам повезло от рождения, имея изящный силуэт и тонкую талию. А вот некоторым приходиться бороться с лишними сантиметрами  и килограммами чуть ли не всю сознательную жизнь.

И к каким только радикальным мерам не прибегают эти дамы. Изнурительные диеты, голодовки, узкие корсеты, многочасовые тренировки, болючие антицеллюлитные массажи…

И очень часто потраченные усилия не дают нужного результата, обычно это разовый эффект, да еще и можно нанести колоссальный вред здоровью.

Ну и зачем, спрашивается, над собой так издеваться?

А ведь существуют простые секреты быстрого похудения, запомнить и усвоить которые не составит труда, а уж следовать им и того проще

Источник: http://50-kg.com/polezno-znat/sekrety-bystrogo-pohudeniya.html

Секрет похудения без диет и таблеток

Секреты невероятного похудения

Вопрос о том можно ли похудеть при помощи магии используя какие-то эзотерические методы волнует огромные массы людей. Наверняка вы сами уже пробовали пить какие ни будь новомодные препараты добавки сидели на малопонятных в плане эффективности диетах и много чего ещё испробовали.

Но невозможно всю жизнь провести в тренировочном зале постоянно отказывая себе в еде и глотать средства для похудения. Хочется всем без исключения вести полноценную жизнь а не постоянно себе в чём-то ограничивать и считать калории.

А как же магические секреты и практики помочь спросите вы, и в чём вообще заключается магия похудения или избавления от лишнего жира? И существует ли заговор который поможет стать стройным? Вопрос действительно стоящий и ответ должен тоже быть стоящим. И мы на него постараемся в этой статье дать ответ.

Конечно, есть заговоры, чтобы похудеть с помощью магии, которые основываются только на вере. Но есть также и заговоры, которые помогают бороться с обжорством и перееданием. В таких случаях заговоры читаются на еду, на воду, которую нужно пить. При этом уменьшается аппетит, нормализуется правильное питание, организм чистится.

Еще Ванга считала такие обряды для похудения наиболее действенными. Например, можно заговорить воду. Нужно налить воду в стакан, прочитать слова заговора. Здесь идет обращение к воде, которая унесет с собой страсть к еде и нездоровому образу жизни. После этого нужно медленно выпить весь стакан, перед едой. Такой ритуал рекомендуется повторять.

Также есть ритуал, связанный с водой в ванной. Нужно набрать полную ванную горячей воды. Далее установить туда крестик с шеи, дать воде остыть до значения теплой, как комнатная температура. Далее нужно вынуть крестик, в воду налить два стакана святой воды и молока, лепестки роз, нитку двадцати сантиметров. Потом нужно расслабиться в такой воде, полежать.

После того, как вода остынет, нужно прочитать слова заговора. Затем вытереться, а при сливании воды прочитать заговор на уходящую воду. Есть и другие заговоры и обряды для того, чтобы похудеть с помощью магии. В любом случае нужно отнестись с верой в то, что вы делаете, а также делать все правильно.

Оглавление

  • Несколько вариантов мантры для похудения
  • Секрет красоты обавниц

Поплывшие талии юных дев, солидно раздавшиеся в размерах молодые мамаши, не отстающие от них толстоватые супруги это всё картина наших дней. Занятия фитнесом приносят плоды но стоит забросить на неделю спортзал как этот ненавистный жир возвращается снова и в придачу ещё пару лишних килограмм с ним.

Невозможно всю жизнь просидеть на диете или постоянно занимаясь в спортзале, а ведь большинство людей хотело бы выглядеть стройными и подтянутыми.

Для желающих скинуть несколько лишних килограммом существует вот такой интересный и простой метод тайной эзотерики, которым с успехом пользовались раньше и применяют сейчас знающие люди.

Несколько вариантов мантры для похудения

Заключается он в следующем, во время ходьбы по тротуару это может быть, как прогулка или поход с работы или на неё, одновременно с вдохом произносите мысленно мантру заговор МЫ-СС-сс после чего начинайте делать выдох мысленно проговаривая причём одновременно с дыханием фразу из трёх слов ФАДАСАМА ОСА ФАДАСАМА, и сразу без паузы вдох и МЫ-СС-сс и так по кругу. Главное следите за дыханием вдох начинается и заканчивается вместе со словом, точно также и выдох начинается и заканчивается вместе с фразой. Не напрягайтесь и не концентрируйтесь на дыхании всё должно быть естественно. Если получится одновременно говорить и дышать это будет ещё лучше, чем если вы будите произносить слова мантры мысленно.

Или попробуйте вот этот вариант. Во время прогулки специальной или по пути домой с работы, попробуйте следующий метод. Произнесите МЫХ с одновременным вдохом затем без задержки дыхания сделайте выдох и вместе со словом ХАМАМУРА- САМА-ХАМАМУРА. Не спеша прогуливайтесь и на слове МЫХ делайте вдох на слове ХАМАМУРА- САМА-ХАМАМУРА выдох.

Это и есть слова очень мощного заговора для похудения. Или можете назвать его древнетибетской мантрой для похудения что в принципа является тем же самым заговором. Ещё раз мысленно слово МЫХ одновременно со вдохом затем сразу мысленно слово ХАМАМУРА- САМА-ХАМАМУРА одновременно с выдохом. Не перепутайте ничего сначала внимательно ещё несколько раз прочитайте.

Десять минут такой прогулки и магия сотворит чудеса. Пользуйтесь это работает!

Как вы уже поняли ХАМАМУРА- САМА-ХАМАМУРА это заговор мантра который вы повторяете при ходьбе и становитесь стройными и привлекательными, этот заговор хорошо работает и показывает эффективный устойчивый результат.

Но этот эффект можно усилить в десятки раз если вы воспользуетесь Секретом оживления заговоров, и проведёте перед тем как пойдёте на прогулку сначала ритуал на то чтобы заговор ХАМАМУРА- САМА-ХАМАМУРА стал более действенным и обрёл настоящую силу присущую древним магам Попробуйте этот способ неделю или две по минут 30 каждый день, и вы заметите что ваш вес начинает снижаться а самочувствие улучшаться так работает секретная эзотерика. Не важно на сколько у всех это будет по-разному, кто-то похудеет на три килограмма а кто-то всего на один. Организм сам выберет темп который ему более предпочтителен, если продолжить этот способ то вы также продолжите сбавлять лишние килограммы. Ко всему прочему ваш цвет лица улучшится ваше здоровье и самочувствие.

Это самый простой из тайных способов похудения для стойкого эффекта нужно постоянно его практиковать, что тоже не совсем удобно. Мы хотим упомянуть ещё об одном способе похудения, для его освоения вам нужно нащупать на запястье свой пульс. Попробуйте на 4 удара сердца делать вдох а на 7 ударов делать выдох.

Подышите таким способом некоторое время чтобы освоить этот ритм. Следующий ритм также на четыре удара сердца делайте вдох и на 20 ударов выдох. Дышите так 10 минут в день и вы сами заметите как жир тает на глазах и переходит в энергию которая наполняет ваше тело.

Которая будет поддерживать ваше тело в тонусе, к тому же выглядеть вы будите намного моложе своих лет.

Этот метод немного сложней и требует больше самоотдачи но даёт более мощный и устойчивый во времени результат. Выдох может постепенно быть увеличен на то число ударов сердца которое возможно выполнить. Опытные практикующие добиваются того что им удаётся растянуть выдох на число ударов сердца равное 100.

Но это уже совершенно другой аспект выполнения метода и даёт он результаты которые в эзотерике называются методами экстрасенсорного омоложения.

Людям добившимся таких результатов удавалось практически избавится от всех токсинов и шлаков в организме их тело принимало стройность исправлялись дефекты осанки а кожа принимала гладкий упругий вид, полностью исчезали такие проявления как насморк, угри и простудные заболевания.

Секрет красоты обавниц

По преданиям древних текстов Обавницы это неописуемой красоты и стройности девушки вечно молодые красавицы умеющие воплощаться в других животных и сущностей.

Они всегда имели утончённые черты лица, стройное гипкое тело и обладали колдовскими секретами которые им помогали оставаться такими на зло соседкам и времени.

Обавницы владели силой стихии и ветра обладали как мы сейчас бы выразились эзотерическими способностями были одним словом экстрасенсами.

Мы имеем у себя много методов тайного учения обавниц и сегодня опишем один из этих секретов. Найдите какое ни будь уединённое место на природе если нет возможности подойдёт обыкновенный пустырь или берег реки. Главное, чтобы в это время дня дул ветер достаточный для того чтобы раздувать волосы.

Снимите всю одежду и повернитесь лицом к ветру представьте, что он через кожу проникает в внутрь вас и наполняет вас как будто вы кувшин а ветер вода. Проделайте это несколько раз не менее трёх как минимум.

После чего одевайтесь и уходите, и ждите того дня когда будет совсем тихо практически штиль, вернитесь туда снова и выполните следующее.

Поднимите руки и представьте, что с каждым вдохом в вас входит через пальцы рук ветер и наполняет вас изнутри тёплой волной с каждым вдохом через пальцы рук входит всё больше и больше воздуха. Вы должны почувствовать на самом деле прикосновение воздуха как будто вас обдувает ветром.

Выполняйте пока не увидите себя в ярком свете напоминающим радугу именно в этот момент к вам придёт сила обавниц и вы начнёте меняться. Тело станет постепенно молодым и стройным голос станет звучным и мелодичным. Эта сила будет жить внутри вас и помогать во всех делах, теперь вы будите знать все тайны четырёх ветров

В рамках этой статьи мы упомянули только малую часть того что имеется в арсенале секретной эзотерики. Полное собрание всех секретных методов для похудения представлено в нашем сборнике под названием «Секрет похудения без диет упражнений и таблеток» кому интересен этот материал пишите с удовольствием ответим.

Источник: https://PrivorotVipmagia.com/tajnye-metody/item/51-sekret-pokhudeniya-bez-diet-i-tabletok

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.